Bizi daha az güzel (ve daha az genç!)

Kırışıklıklar, kuruluk, ton kaybı, lekelerin ortaya çıkması, tahriş... Cildimizin yaşlanması sadece zamanın geçmesiyle değil, aynı zamanda bizi çevreleyen ortamla da bağlantılıdır. İşte bizim için gerçekten iyi olmayan tüm bu küçük günlük şeylerin kapsamlı olmayan bir listesi ...

- ekranlar: akıllı telefonlar, televizyonlar, bilgisayarlar ... ekrana çok uzun süre bakmak, özellikle kaşların arasında ve kaz ayağının göründüğü yerlerde erken kırışıklıklara neden olur. Ayrıca aynı pozisyonda uzun saatler oturmak yüzdeki derinin gevşemesine ve cildin sarkmasına neden olur.

- Stres: Uzun vadede kaygı görünüşümüzü etkiler.Stres tüm organlarımızı etkiler ve özellikle cilt seviyesinde görünür: koyu halkalar, kırışıklıklar, donuk cilt, aynı zamanda genişlemiş gözenekler (akne hakkında düşünmemek gibi) ), gerilmiş özellikler, incelen cilt, endişelerimizin sonucudur.

- Güneş: kuru cilt, daha belirgin kırışıklıklar, elastikiyet kaybı, pigmentasyon... bilirsiniz, UV hücrelerimize etki ederek ve DNA zincirlerini kırarak yaşlanma sürecini hızlandırır. Bu nedenle iyi bir koruma kullanılması şiddetle tavsiye edilir.Buna rağmen biyolojik saatimizin senkronizasyonunu sağlamak için her gün belirli bir miktarda güneş ışığına ihtiyacımız vardır.Güneşten korunmak evet ama ondan kaçınmak iyi değildir.

- kirlilik: Karbon monoksit, ozon ve diğer partiküller cilde çok zararlıdır ... kirlilik cildin yaşlanmasına, dehidrasyonuna, akne gelişimine, donuk ten rengine, hücre bozulmasına neden olur ... iyi bir şey değil!

- Spor: Spor, formda kalmak için değil, aynı zamanda oksidasyona neden olan stresle savaşmak için de mükemmel bir çözümdür. Ancak dikkatli olun, abartılı bir şekilde uygulanırsa, cildimizi yaşlandıran hücreler olan serbest radikallerin üretimini artırır.

- Klima: Küçük kırışıklıkların oluşmasına neden olan bir diğer faktör Klimaya yakın çalışmak, hafif ve özellikle reaktif cilt kuruluğunu destekler.

- Alkol: Aşırı alkol tüketimi kolajen üretimini yavaşlatır ve bu nedenle cildi daha az elastik hale getirir. Alkol ayrıca akne, rozasea, sedef hastalığı gibi mevcut cilt problemlerini daha da kötüleştirebilir.

- Tütün: Tütünün size kesinlikle iyi gelmediği zaten biliniyor. Akciğerler ve dişler için zararlı, cilt için de felaket olduğunu unutmayalım. Sigara, hücrelerin kalıcı oksidasyonuna neden olur.Sonuç olarak, miktarda serbest radikal üretilir.Dermisin destekleyici proteinleri değişir, lifler elastikiyetini kaybeder.Kan dolaşımı ve dokuların oksijenlenmesi de etkilenir.

- Abur cubur: Abur cubur ve gazlı içeceklerde bulunan şeker kolajene yapışır ve elastine (cildimizin sıkı ve esnek kalmasını sağlayan elementler) zarar verir.Çok fazla şeker yorgunluğu ve kırışık oluşumunu teşvik eder!

- Uykusuzluk: Tıpkı bizim gibi cildin de kendini yenilemek ve arındırmak için bir gece uykusuna ihtiyacı vardır. Kronik uykusuzluk cildin yaşlanma belirtilerini hızlandırır, yenilenmesini yavaşlatır ve epidermal bariyeri bozar.Bazı analizlere göre daha iyi uyuyanlar, daha az uyuyanlara göre fiziksel görünümlerinden daha memnun ve daha rahattırlar.

- Soğuk: Soğuk ve rüzgarla savaşmak için cilt bir savunma reaksiyonunu harekete geçirir. Bu reaksiyon, cildimizin koruyucu filmi olan sebum üretimi azaldıkça cilt hücrelerinin normal şekilde çalışmasını engeller ve onları kurutur. Sonuç: Cilt daha kırılgan, daha hassas ve elastikiyetini kaybeder.
​
- Ağırlıktaki değişiklikler: genel olarak, kilo değişiklikleri sizin için asla iyi değildir. Ancak kilo alıp vermeye devam etmenin (yılda 5 kilodan fazla) yüzdeki dokuları destekleyen bağları değiştirme etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Şekli değişir ve kırışıklıklar oluşur.

© Oredia Ayrıca bakınız

Yüz biorevitalizasyonu: daha faydalı görünmek için tedavinin içeriği

Etkili selülit önleyici kremler: İşte en çok işe yarayanlar!

Darı taneleri: göz çevresindeki küçük kistlerin nasıl çıkarılacağı

Mucizevi bir çözüm mü?

Durma zamanı? Mümkün değil. Kendini dünyadan soyutlamak mı? Kaçınmak daha iyidir. Neyse ki, biraz daha az radikal bir çözüm var: antioksidanlar.

Oksidasyon, 5.4 kırışıklığın 4'ünden ve ayrıca hyaluronik asit (cilde nem, elastikiyet ve ton sağlayan mucizevi bir molekül) kaybından ve garantili mat bir ciltten sorumlu olacaktır. Serbest radikal üretimimizi artıran oksidatif stres, bu nedenle cilt yaşlanmasının ana nedenidir.

Cilt için gerçek süper kahramanlar, serbest radikalleri nötralize etmek için antioksidanlar var. Daha sağlıklı bir yaşam tarzı seçiyoruz, bu nedenle, meyve suyuyla şımartalım, diğerlerinden ziyade belirli yiyecekleri seçelim, sigarayı bırakalım, kendimizi güneşten koruyalım, rahatlayalım ve Polifenol C15 serisi gibi antioksidanlar açısından zengin güzellik ürünlerini seçelim, Caudalie tarafından oluşturuldu. Üzüm polifenolleri (bitki dünyasının en güçlüsü) ve C vitamininin birleşimi sayesinde, serbest radikallerin %100'ünü bloke eden eksiksiz bir tedavi rutini. Daha pürüzsüz, daha parlak ve daha iyi korunan bir cilde sahip olabileceğiz!