Mutlu çocuklar yetiştirmenizi sağlayacak 10 altın kural

2 - Bebeğinizin günlük ritimlerine saygı gösterin

Çocuğunuzun mutlu bir çocuk olması için ona güvenlik sağlayacak küçük ritüellerden oluşan, henüz zaman kavramına sahip olmadığı zamanlarda bile onu yönlendiren bir rutin oluşturmalısınız. Özellikle ne yapmalı?

• Günlük randevular için sabit zamanlar belirleyin: öğle yemeği, akşam yemeği, şekerleme, oyun vb.
• Masadaki koltukları üzmekten veya evin farklı yerlerinde yemek yemesine izin vermekten kaçının: banal görünüyorlar, ancak rutini güçlendirmeye yardımcı oluyorlar.
• Günaydın ve iyi geceler gibi küçük ayinler gibi kurulan iyi geceler bile günlük biyolojik ritmini güçlendirmek için gerekli olacaktır.
• Akşamları, uykuyu teşvik etmek için, yumuşak ışıklar ve sessiz okumalar ya da sakinliği ve uykuya doğal geçişi destekleyen oyunlar yerine çok canlı oyunlardan kaçınmak daha iyidir.

3 - Gözlemlemek ve dinlemek çok önemlidir

Çocuğunuzla samimi bir şekilde konuşabiliyorsanız, gözlerinin içine bakabiliyorsanız, bu onun için anlayış ve güven ile eş anlamlı olacaktır. Sevildiğini, hoş karşılandığını, var olduğunu ve yolculuğa devam etmek için gerçek önemli motor olan anne ve babanın sevgisi için var olduğunu hissetmesini sağlayacaktır. Nasıl yapılır? İşte bazı ipuçları:

• ona döndüğünde gözlerinin içine bak
• Ona bir şey iletmek istediğinizde, mümkün olduğunca kendinizi onun boyuna indirin.
• ona sık sık nasıl hissettiğini sorun: duyulduğunu hissedecek ve sırayla duygularını ve duygularını gözlemlemeyi öğrenecektir.

Okuldan döndükten sonra klasik soru "nasıl gitti?", işe yaramaz ve bir klasik ile tasfiye edilecek "İyi!". ona sorsan iyi olur "Nasıl hissediyorsun? Okulda nasıldın?", bu şekilde, kendi iyiliğinin anne ve baba için önemli olduğunu anlayarak, ilk sırada yer aldığını hissedecektir.

4 - Otoriter olmaktansa otoriter olmak daha iyidir

İki terim arasındaki fark incedir, ancak anlaşılması çok önemlidir. Yükümlülükleri ve kısıtlayıcı yükümlülükleri sever misiniz? Hayır, çocuğunuz için de aynısı olacak.
Çok otoriterseniz, çocuğun isyan etme ve ihlal etme ihtiyacını artırırken, otorite daha çok bir rehber, destek olarak algılanır ve güven duygusunu besler.

Parmakla göstermek yerine, çocuğunuza davranışının nedenlerini sorun, ona iyi bir örnek verin, neden basit kelimeler kullanarak şeyleri açıklamaya çalışın.

Onu dinlediğinizde size saygı duymaya başlayacaktır: Ebeveyne karşı saygı, etkili bir rehber olmanın gerçek aracıdır.

5 - Kendinizi daima çocukların önünde gösterin

Garip gelebilir ama mutlu çocuklar yetiştirmek için önce anne babaların mutlu olması gerekir. Çocukların bir filtre imkânı olmadan çevredeki her şeyi emerek taklit ederek öğrendiklerini daha önce söylemiştik. Bu, dayatmalardan, tekrarlardan ve cezalardan kaçınmak için izlenecek iyi bir örneğe sahip olmanın neden önemli olduğunu açıklar.
Bir anne veya baba olarak, genellikle günlük hayatın tehdit ettiği bir iç denge bularak kendinize biraz zaman ayırmaya çalışın. Çoğu zaman çocuklarımıza kızdığımızda, gerçek motivasyon onların onlara ne yapmış olabileceği değil, hayal kırıklığımızın arkasında yatar.

6 - Çocuğunuzun özgüvenini yüksek tutun

Çocuğunuzun mutlu olduğundan emin olmak için hemen yazmanız gereken altın kurallardan biri, onu olduğu gibi kabul etmektir.Olayların nedenleriyle ilgili rasyonel açıklamalarla ona çok fazla yüklenmekten kaçınarak deneyerek ve oyun yoluyla öğrenmesine izin verin.
Çocuk tehlikeli bir şeye ilgi gösteriyorsa, onu azarlamak yerine, yapabileceğini ancak çok dikkatli olması gerektiğini, çünkü tehlikeli olabileceğini açıklayın. Merak giderildikten sonra, bunu bir daha yapmamanın daha iyi olduğunu anlayacak olan kendisi olacaktır. Zihni bilgiyi kaydedecek ve bir dahaki sefere arzu bile ortaya çıkmayacak.

7 - Kendine olan güvenini kaybetmesine izin verme

Çoğu zaman yetişkinler, örneğin tam olarak eğitici olmayan diğer akranlarla karşılaştırmalar yaparak, farkında olmadan çocukların özgüvenlerini baltalar.İşte uygulamaya koymak için bazı yararlı ipuçları:

Karşılaştırmalardan kaçının
Moralini bozar ve yetersiz hissetmesine neden olurlar; çocuğunuzun ise güçlü ve zayıf yönleriyle benzersiz hissetmesi gerekir. Ondan daha iyi yaptığına veya ondan daha iyi olduğuna inandığımız kişiye bakmasını söylemek, sadece cesaretini kırar ve hiçbir yere götürmez.

onu yargılama
Yargılama onu küçümser, eğer yanlış bir şey yaptıysa, muhtemelen onun hakkında bazı bilgilere sahip olmadığı için ya da bilerek yapmadığı için ya da yorulduğu ya da belki de dikkati dağıldığı için.

Duygularla uğraşmayın
Ona her zaman ona olan sevginizi, onu ne kadar sevdiğinizi ve sizin için ne kadar önemli olduğunu hatırlatın.

Desteğinizi hissetmesine izin verin
Kurallara uyduğunda iyi olduğunu, uymadığında azarlamanın faydası yok, kurallar olmamalı, daha doğrusu kurallara örnek olmalısın. Çocuğun sizin korumanıza ve sevginize sahip olması için sadece sizin sevdiğiniz şeyleri yapması gerektiğine inandırılması yanlıştır: bu şekilde doğasından uzaklaşacaktır.

8 - Çocuğa kaliteli zaman ayırın

Çocuğumuzla birlikte uzun saatler geçirmek zorunda kalırsak, can sıkıntısı ile genel hayal kırıklığı arasındaki zamanı geçirmenin bir faydası olmaz, bu anlarda çocuğumuz oynamak, eğlenmek, eğlenmek ve dinlenmek isteyecektir. Onlara kaliteli zaman veremeyeceğinizi biliyorsanız, bundan kaçının.
Yapmanız gereken pratik şeylere de onu dahil etmeyi deneyebilirsiniz: önemli olan, ona ev veya iş işlerinin ondan daha önemli olduğunu düşünmesi için bir yol vermemektir, bu önemsiz olacaktır, ancak her zaman yapmaya çalışmalısınız. onu ilk sıraya koy.

9 - Korkularını asla küçümsemeyin

Bu nedenle çocukların korkularını göstermeleri normaldir: bunlar az çok haklı olabilir, ancak kesinlikle kaçınılması gereken şey, bir şey hakkında endişelendikleri zaman onlarla alay etmek veya onlarla dalga geçmektir.
gibi ifadeler "Ne hissediyorsun? Sana nasıl yardımcı olabilirim?”Bize itiraf etmesini sağlamak için idealler, çoğu durumda korkunun üstesinden geliyorlar.
Tekrar iyi bir örnek alarak, ona bir korkuyu nasıl yendiğinizi söylemeyi deneyebilirsiniz: size çok güvenecek ve saygı duyacak ve onu korkutan şeylerle yüzleşmek için gerekli araçlara sahip olacaktır.

10 - Öfke nöbetlerini önleyin

Kapris, çocuğun kabul edilmeyen bir ihtiyacından doğar. Öfkelenmeden ve kendinizi aynı kefeye koymadan önce kendinize neyi kaçırdığınızı, size ne anlatmak istediğini, onunla iletişim kurarken yaptığı hataları sorun.Bu kural hem küçük çocuklar hem de ergenlik çağındaki çocuklar için geçerlidir.
Tarafsız olmaya çalışmak zordur, ancak krizi çözmenin tek stratejisi budur.

P.A.R.E.N.T. ile mutlu çocuklar yetiştirin.

P.A.R.E.N.T. mutlu çocuklar yetiştirmek için Danimarka'da çalışılan bir yöntemdir. Çok basittir ve belirli aktivite ve davranışlara dayanır.P.A.R.E.N.T.

• Oyun oynamak),
• özgünlük,
• Yeniden çerçeveleme (yenileme),
• Empati (empati),
• Ültimatom yok (ültimatom yok),
• Beraberlik (samimiyet).

Kısacası, çocuğunun uyumlu gelişimini sağlamak için ebeveyn için gerçek bir rehberdir.Konuyu derinleştirmek istiyorsanız ilginç bir kitap tavsiye ediyoruz.

Mutlu çocuklar yetiştirmenin ve mutlu ebeveynler olmanın Danimarkalı yolu - Amazon'da 9,50 €