Selülit önleyici bitki çayları: Anında boşalma etkisi için en etkilisi!
Selülitle mücadele, parkta tam olarak bir yürüyüş değildir. Hedefe yönelik fiziksel egzersizler ve "sağlıklı bir diyet - genellikle bazı pahalı feragatlerle - aslında inatçı selülitle mücadelede en iyi müttefikler arasındadır, ancak bu görevde bize yardımcı olabilecek hoş ve çok yorucu olmayan bir yöntem var." Güçlü tahliye ve detoks gücüne sahip selülit önleyici bitki çayları, fazla sıvıları boşaltmamıza, vücudu detoksifiye etmemize ve atıklardan arındırmamıza, çok nefret edilen selülitin ana nedeni olan su tutulmasına daha etkili bir şekilde karşı koymamıza olanak tanır. Günde su aslında lekelere ve şişliklere veda etmenin ilk adımıdır: Bu anlamda bitki çaylarını boşaltmak çok yardımcı olur, özellikle de soğuktan dolayı taze içmenin o kadar kolay olmadığı kış aylarında Öyleyse hemen arınma etkisi için düzenli olarak tüketilmesi gereken en etkili selülit önleyici bitki çaylarının hangileri olduğunu aşağıda öğrenelim!
Ancak konuya girmeden önce, selülitle savaşmak için öncelikle hareketsiz bir yaşam tarzından kaçınmanız ve beslenmenize gereken özeni göstermeniz gerektiğini hatırlatırız: bu videoda her zaman sofralarımızda bulundurmamız gereken bazı süper yiyecekler var.
Selülit giderici bitki çayları: hazır veya kendin yap, işte en etkilileri!
İster hazır satın alın, ister kendiniz yapın, inatçı selülitle mücadelede en etkili selülit giderici çaylar, biraz kıvamında tüketmeniz gerekir.
Ayrıca bakınız
1. Huş ağacı ve rezene çayı: boşaltmak için mükemmel!
Huş ağacı yaprakları, lenfatik sistem üzerinde hareket ettikleri için sıvı tutulmasıyla mücadele için mükemmel bir doğal çözümdür, rezene tohumları ise havayı söndürücü bir eylem gerçekleştirir.
Hazırlamak için 300 ml su kaynatın, ardından bir yemek kaşığı huş ağacı ve rezene çayı dökün ve 7-8 dakika demlenmeye bırakın. Bir süzgeçten süzün ve gün boyunca en az 3 bardak için. Rezene tohumları tadı hoş hale getirdiği için tatlandırmaya gerek yoktur.
2. Kırmızı asma bitki çayı: Selülite karşı en etkili çay
Kırmızı asma, proantosiyanidinlerin kılcal damarların stabilizasyonunda uyguladıkları işlevle ifade edilen koruyucu etkisi sayesinde, hemen hemen tüm selülit önleyici bitki çaylarında kullanılan ve bu çok ince çayların geçirgenliğinin artmasını engelleyen bir bitkidir. kan damarları ve kollajen liflerini ve elastini stabilize eden ve böylece vasküler bağ dokusu matrisini güçlendiren proantosiyanidinlere.
Günde birkaç kez aç olarak tüketilmesi gereken bu bitki çayını hazırlamak için (kurutulmuş kırmızı asma yapraklarından oluşan) bir kaşık dolusu karışım bir bardak sıcak suda 10 dakika demlenmeye bırakılır.
3. İnatçı selülit ve şişlik için at kuyruğu çayı
Atkuyruğu bitkisini bilmiyor musunuz?Kötü çünkü mükemmel bir süzme ve minerali geri kazandırma etkisi vardır.Bu son özelliği sayesinde, atkuyruğu bazlı bitki çayları da düşük tansiyonu olan ve bu nedenle etkilenebilecek kişiler için önerilir. Bazı aktif bileşenlerin idrar söktürücü etkisi ile.
Atkuyruğu infüzyonu, inatçı selülit durumunda gerçek bir yardımcı olabilir ve faydalı bir yan etki olarak, içerdiği potasyum, magnezyum, kalsiyum ve silika sayesinde osteoporoza karşı koruyucu olarak da çalışır.
Atkuyruğu çayı, kaynatılan saplardan hazırlanır ve çeyrek saat demlenmeye bırakılır. İlk fincan sabah uyandıktan kısa bir süre sonra aç karnına içilmelidir. Gün boyunca iki tane daha tavsiye edilir.
4. Selülit giderici bitki çayları: Anında sonuç veren kiraz!
Kirazlar en güçlü detoksifiye edici meyvelerden biridir. Ancak sadece posa idrar söktürücü ve detoksifiye edici değildir: pedinküller (meyvelerin bağlı olduğu "dallar") ile gerçekten etkili söndürme ve selülit önleyici kaynatmalar elde edilir. Bu bitki çayını hazırlamak için, meyvenin bu kısımlarını kaynatmaya bırakın - eğer sapları olgunlaşmamışsa daha iyi çünkü aktif maddelerden daha zengindir - özelliklerini çıkarın, sonra 10-15 dakika demlenmeye bırakın ve günde en az 3 bardak için. gün.
Bu kaynatma bu nedenle selülit, sıvı tutulması ve ayrıca toksinlerin birikmesi durumunda çok faydalıdır.
GIPHY aracılığıyla
Fazla kilolu olmak selüliti şiddetlendirebilir: Kilo vermek için metabolizmayı uyandırın!
Fazla kilo da durumu kötüleştirebileceğinden, metabolizmayı her zaman çalışır durumda tutmak iyidir! Burada hızlandırma özelliği olan bazı bitki çaylarını öneriyoruz, aşağıdaki galeride ise kalori tüketiminizi maksimumda tutmak için faydalı olan bazı yiyecekleri bulacaksınız.
