Ateş: Ne zaman gerçekten ateş olarak kabul edilebilir?
Ateş, soğuk algınlığı ve gribin tipik bir yan etkisidir ve özellikle çocuklarda yaygındır.
Bu, vücudumuz tarafından ortaya konan normal bir savunma tepkisidir: Aslında, bir enfeksiyon meydana gelirse, vücut bağışıklık sistemini güçlendirmek için sıcaklığını arttırır.
Bu durumlarda, ateşin bu nedenle, tabiri caizse olumlu bir işlevi vardır; ama ne zaman gerçek ateş hakkında endişelenmeye başlayacak kadar çok konuşmaya başlıyorsun? Aşağıda görelim.
Devam etmeden önce, sağlıklı kalmak, soğuk algınlığı ve gripten korunmak için sağlıklı ve dengeli beslenmenin "önem"ini hatırlatıyoruz.
Ancak CODIV-19 acil durumundan etkilenen bu dönemde bu konuda bir açıklama yapılması gerekiyor.
Ateş ve inatçı öksürük gibi virüse bağlı semptomlarınız varsa veya sadece riskli bölgelerde bulunmuşsanız veya testi pozitif çıkan kişilerle temas halinde olsanız bile, aile doktorunuzu, çocuk doktorunuzu veya doktorunuzu aramanız önemlidir. Minstero della Salute web sitesinde bulabileceğiniz bölgesel yeşillikleri numaralar.
Ayrıca Sağlık Bakanlığı'nın 1500 numaralı kamu hizmeti numarasıyla veya yalnızca kesinlikle gerekliyse tek acil durum numarası 112 ile de iletişime geçebilirsiniz.
Acil servise kesinlikle gitmemeniz, doktorlar ve sağlık profesyonelleri ile bu telefon numaraları üzerinden iletişime geçerek belirtilerinizi bildirmeniz ve nasıl hareket etmeniz gerektiğini anlamanız önemlidir.
Ayrıca bakınız
Gerçekten ne zaman ateş hakkında konuşmaya başlarız?
36 ile 37.4 ° arasında bir vücut ısısı normal kabul edilmelidir. Bu da gün içinde dalgalanabilir, örneğin egzersizden sonra artabilir.
Fakat 37.5 ° üzerinde olduğumuzda nasıl davranmalıyız? Bu sayıyı aşarsanız, dikkat etmeye başlamak ve doktorunuza görünmek en iyisidir. Bu acil durum döneminde, özellikle günler içinde düşmüyorsa ve kuru öksürük ve nefes darlığı gibi semptomların eşlik etmesi durumunda, durumun izlenmesi önerilir. . Bu nedenle, bu özel durumda evden çıkmamanız ve yukarıda belirtilen telefon numaralarına başvurmanız önerilir.
Normal şartlar altında, basit bir yüksek sıcaklıktan değil, gerçek bir dondan bahsetmemiz gereken 38-38.5 dereceden başlıyor.
Çocuklarda ateş
Çocuklarda durum biraz farklıdır: özellikle bebeklerde ve çok küçük çocuklarda sıcaklık sınırı biraz daha düşüktür.38 ° sıcaklık zaten ateş olarak kabul edilir ve bu nedenle çocuk doktoruna danışmak için bir neden olmalıdır.
Ateş nasıl doğru ölçülür?
Birkaç ölçüm yöntemi vardır: kulakta, ağızda, koltuk altında veya makattan.
En doğru olanı şüphesiz özellikle çocuklarda ikincisidir.
Diğerleri güvenilir olmakla birlikte rektal yöntem kadar kesin ve doğru değildir. Üstelik çoğu zaman, gerçek olandan biraz daha düşük bir sıcaklık kaydederler.
Ateşi düşürmenin etkili yöntemleri
Hafif ateş çoğu durumda zararsızdır. Bu da bahsedildiği gibi bağışıklık sistemini uyarır ve devam eden herhangi bir enfeksiyonla savaşır.Ancak ateş ne zaman düşürülmeli?Sıcaklık 39 derece ve üstüne çıkarsa ateş düşürücü önlemler alınmalıdır.
Aşağıdaki seçenekler ateşi düşürmeye yardımcı olur:
- İbuprofen ve asetilsalisilik asit (aspirin) gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar
- Asetaminofen gibi ateş düşürücüler.
Her durumda, ilaç almadan önce semptomları doktora bildirmek iyidir.
Yalnızca bakteriyel süperenfeksiyon mevcut olduğunda yararlı olan antibiyotikler, basit bir grip durumunda etkisizdir.
Yukarıda da belirtildiği gibi, bir koronavirüs şüphesi durumunda, yukarıda belirtilen telefon numaralarına başvurulması ve talimatlarına kesinlikle uyulması esastır.
Ateşiniz olduğunda faydalı ipuçları
Ateş düşürücü önlemlere ek olarak, ateşin çok yüksek olmadığı durumlarda faydalı olabilecek başka ilaçlar da vardır:
- Çok içmek
- Uzun süre dinlenin ve uyuyun
- Fiziksel efordan kaçının
Ayak banyoları, ıhlamur çiçeği çayı ve ateşi azaltan diğer çay içecekleri de dahil olmak üzere bize yardımcı olabilecek bazı doğal ilaçlar vardır.
Susuz kalmamak, dinlenmek ve stresten kaçınmak, iyileşme sürecini hızlandırmak için somut yardımcılardır.
Ateş hakkında daha fazla bilgi edinmek için humanitas hastanesinin tıbbi web sitesine başvurabilirsiniz.
