Bir bebeğin hayatının 7. haftası: bilmeniz gereken her şey
- · Anne sağlığı
- · Çocuğun gelişimi
- · İpuçlarımız
- · Unutulmamak
annenin sağlığı
7 Doğum sonrası hafta
Ayrıca bakınız
Doğumdan sonraki altıncı ve sekizinci hafta arasında bir jinekolojik muayene daha yaptıracaksınız. Rahminiz yavaş yavaş ilk boyutuna dönüyor.Perineal yeniden eğitime başlama zamanı.
Hamilelik ve doğum sırasında perine teste tabi tutulur. Bu nedenle bebeğinizin doğumundan sonra onu "yeniden eğitmek" gerekir. Bu rehabilitasyon, sadece tatmin edici bir cinsel yaşama dönmek için bile olsa, normal doğum yapmış tüm kadınlara şiddetle tavsiye edilir.
Perine yeniden eğitim seansları, doğumdan sonraki altıncı-sekizinci hafta civarında, emzirme durumunda daha sonra başlatılabilir. Karın ve pelvik organların karın boşluğu içindeki konumlarını yeniden kazanmalarına ve karın kaslarının tonunu ve elastikiyetini yeniden kazanmasına zaman tanımak için bu süreyi beklemek de iyidir.
Bununla birlikte, egzersizlerin ve yeniden eğitimin doğumdan itibaren 5-6 ay geçmeden yapılması önemlidir, aksi takdirde daha az etkili olma riski vardır. Egzersizler, pelvik taban kaslarını güçlendirmek ve otomatik kasılma reflekslerinin işlevselliğini yeniden kazanmaktan ibarettir.
Perinenin yeniden eğitilmesi üriner inkontinans sorunlarının önlenmesine yardımcı olur ve sarkma veya rahim ve/veya mesanenin düşmesi Perine rehabilitasyonunu bitirdikten sonra karın bölgeniz üzerinde çalışmaya başlayabilirsiniz.
Çocuğun gelişimi
Çocukla iletişim
Bebeğiniz sizinle giderek daha fazla etkileşime giriyor.
- Hareketleri giderek daha kesin hale geliyor. Azar azar ellerini açmayı başarır, küçük ellerine bakarak ve emerek daha fazla zaman harcar. Bir nesne dikkatini çekerse, ona uzanır ama yine de alamaz.
- Gülümsemelerinize yanıt vermeye başlayın. Onu nasıl güldüreceğinizi bulmak size kalmış!
- İlk sesli harfleri çıkarmaya başlayın. Yedinci ve on ikinci hafta arasında kekelemeye, gülmeye, gırtlaktan gelen sesler çıkarmaya başlayacak. Dil ediniminin ilk aşamasıdır, ancak bu hassas sesler henüz isteğe bağlı değildir.
ilk aşı
3. ay civarında gerçekleşen ilk aşı için plan yapmanız gerekir.
Zorunlu aşılar: difteri aşısı; tetanoz aşısı; çocuk felci aşısı; hepatit B aşısı Önerilenler: pertoksik aşı; menenjit; pnömokok.
genel olarak, ben Aşı Merkezleri Belediyelerin çoğu çok verimlidir ve her yeni doğana gönderilecek bir aşı programı hazırlar ve şimdiden ilk randevuyu önerir. Daha sonra iki geri çağırma olacaktır: çocuk felci, boğmaca, difteri, tetanoz, hepatit B ve menenjit için 5. ve 11. ayda.
Güçlendiriciler, aşılamanın kalıcı koruyucu etkisini üretmeye hizmet eder.
Bunlar pratik nedenlerle birlikte uygulanmaktadır, ancak her şeyden önce aynı anda uygulanan aşıların etkisinin daha etkili olduğu gösterilmiştir.
Bunu bildiğim iyi oldu
Sağlıklı yenidoğanda aşılara kontrendikasyon yoktur. Doğal olarak, bunları uygulamadan önce çocuk doktoru çocuğun sağlığını ve bazı özel kontrendikasyonların varlığını veya yokluğunu değerlendirecektir. Örneğin, şiddetli ateşi olan veya aşının bileşenlerinden birine kesinlikle alerjisi olan bir çocuk aşılanmayacaktır ve ishal durumunda.
Olası yan etkiler şunlar olabilir: aşıyı takip eden saatlerde çocuğun sinirli olması, delinme yerinde ağrı, çocuk tarafından kasın sertleşmesi nedeniyle olası hematom veya hafif ve geçici ateş durumu.
Bizim tavsiyemiz
Vücudunuz: güzellik ipuçları
Forma geri dönmek ister misin? Vücüduna dikkat et! Genel olarak, fiziksel durumunuzu değerlendirirseniz, sonuç dengesizleşir: gevşek cilt, çatlakların görünümü, su tutma, saç dökülmesi ... "Dengeli bir diyete ek olarak, çizgiyi bulmak için vücudunuza dikkat edin. !"
Cildinize masaj yaparak, uyluklarınıza ve karnınıza sıkılaştırıcı ve çatlak önleyici kremler uygulayın. Göğüslerinizi vitamin yönünden zengin ve emzirmeye uygun kremlerle nemlendirin, gerekirse saçlarınız için anti-dökülme tedavisine başlayın.
Bebeğinizin oyunları
Çocuğunuzun erken çocukluk oyuncaklarına ihtiyacı var: daha hızlı dikkatini geliştirmesine yardımcı olacaklar İşte etkinliği kanıtlanmış "zamansız"ların bir listesi:
- Biraz çıngırak
- Oyun minderini koyabileceği bir spor salonu
- Bir müzik kutusu
- Farklı kumaşlara ve seslere sahip bir bez kitap
Çocuklar müziğe çok duyarlıdır: bir klasik müzik kaydı (çocukların Mozart'a bayıldığı söylenir... Prelüdler Ancak Bach'lar bazı Amerikan doğum servislerinde bebekleri sakinleştirmek için kullanılır), tekerlemeler veya ninniler onu mutlu edecektir!
Unutulmamak için
İkinci ay için çocuk doktorundan randevu alın
Doğum sonrası jinekolojik muayene
İsteğe bağlı işten izin almak için INPS'ye ve işverene başvurun
Daha fazlasını öğrenmek için şunu da okuyun: Bebeğin hayatının ikinci ayı
Ayrıca bakınız: Çocukların Noel Hediyesi Rehberi
