Bulimia: nedir, bulimia nervozanın anlamı ve nasıl tedavi edilir
Ne olduğunu bilmeden ve terimin gerçek anlamını ve nedenlerini bilmeden sıklıkla bulimia ve bulimia nervoza hakkında konuşuruz.
Ne yazık ki bulimia, kadınların %2'sini etkileyen bir yeme bozukluğudur. İştahta patolojik bir artışla birlikte, bulimiye psikolojik bozukluklar eşlik eder. Dengeli beslenmenin sağlığımız için şart olduğunu ve beslenmemizde asla eksik olmaması gereken besinler olduğunu unutmadan bu rahatsızlık hakkında bilinmesi gerekenleri gelin birlikte öğrenelim:
Bulimia nervoza nedir: bu bozukluğun anlamı ve ne anlama geldiği
Bulimia'dan muzdarip kadın, çok kısa bir süre içinde ve çok az miktarda gıdayı zorlayıcı bir şekilde yediği nöbetlere eğilimlidir. Kurban, herhangi bir tutarlılık olmaksızın menzile giren her şeye kendini atar: lazanya, pizzalar, bisküviler, simit, dondurma
Bulimik bir kişi, genellikle gizlice, dakikalar içinde binlerce kaloriyi yutabilir. Kontrolsüz iştah dönemini çok farklı iki tepki izleyebilir: kilo almaktan korkanlar, kendilerini kusmaya itenler ve obezite sorunları yaşayanlar vardır.
Ayrıca bakınız
Bulimia nervozanın 3 aşaması
Kriz öncesi: Bulimik kişi sıkıntılı, gergin ve sinirli hisseder. Bir boşluk duygusuyla sarsılır ve krizi yatıştırmak için çılgınca yiyecek aramaya başlar: bu amaçla, buzdolabını ve dolabı soymaktan ya da günün veya gecenin herhangi bir saatinde dışarı çıkıp bir şeyler almak için dışarı çıkmaktan çekinmez. yemek yemek.
Kriz sırasında: Bulimik kişi, özdenetimini tamamen kaybeder ve genellikle yağ ve kalori bakımından çok zengin olan yiyecekleri yemeden birkaç dakika içinde ve çiğnemeden yutar. Bütün bunlar genellikle diğerlerinden gizlice olur: Kendinizi mutfağa veya banyoya kilitlersiniz veya yalnız olmayı beklersiniz.Krizi genellikle şiddetli suçluluk ve karın ağrısı izler. Tepki olarak, birisi otomatik olarak kusar, bir başkası kendi kendine kusturmaya başvurur, bir başkası telafi edici davranışlar benimser.
Krizden sonra: Bulimik kişi kustuktan sonra bir rahatlama hisseder, ancak bu kısa ömürlüdür ve hızla yerini utanç ve suçluluk alır. Bu yüzden kendine yeniden başlamamaya söz verir ama muhtemelen aynı hatayı çok yakında tekrarlayacağının da farkındadır. Ağır vakalarda günde on ila kırk nöbet olabilir.
Bulimia nervozanın tehlikeleri: sonuçları nelerdir?
Bir krizden sonra, bulimik kişi kendini suçlu hisseder ve alınan kalorileri ortadan kaldırmak için her şeyi yapmaya hazırdır: kendi kendine kusma, müshillerin kötüye kullanılması, uzun süreli açlık, abartılı fiziksel egzersiz.
Şeker hastalığı ve yüksek düzeyde kolesterol (şeker ve yağların kötüye kullanılmasıyla bağlantılı), obezite, diş çürümesi (kusmanın neden olduğu asitler diş minesini aşındırır), düzensiz adet döngüleri, kas yaralanmalarından muzdarip olmanız çok muhtemeldir. yemek borusu, dehidrasyon (vücut sıvılarının eksikliğinden dolayı), potasyum eksikliği, kronik yorgunluk ve kas krampları.
Ayrıca bulimia nervoza, depresyona, intihar dürtülerine, izolasyona, ilişki ve duygusal sorunlara neden olur ve Madde bağımlılığı.
Buliminin nedenleri nelerdir?
Bulimia her zaman derin bir halsizlik belirtisidir ve aşağıdakilerle ilgili psikolojik faktörlerden kaynaklanabilir:
- Çocukluk: Kötü beslenme alışkanlıkları, küçük bir erkek veya kız kardeşe karşı kıskançlık, ilişki sorunları, anne figürünün yokluğu ve cinsel istismar.
- Kişinin bedeninin vizyonu: obsesif kilo alma korkusu, yemek yoluyla tazminat, kendini cezalandırma.
- Tetikleyici bir bölüm: bir ilişkinin sonu, kişinin ebeveynlerinin boşanması, ölüm, işini kaybetmesi, stres.
Bulimia nervoza nasıl tedavi edilir?
Bulimia, tıbbi, psikolojik ve beslenme tedavisi ile tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalıktır. Daha fazla bilgi edinmek ve ihtiyacınız olan yardımı bulmak için yeme bozukluklarıyla ilgili İtalyan sitesine bakın:
www.iridsa.org/Bulimia.html
Bulimia nervoza: bilinmesi gerekenler
- 100 bulimi hastasının 83'ü kadın, 17'si erkek.
- Bulimik insan sayısı yirmi yıldan az bir sürede ikiye katlandı.
- Bulimia atakları, üç ay boyunca haftada ortalama en az iki kez meydana gelir.
- Bazı araştırmalara göre, bulimia üniversite öğrencilerinin %20'sini etkiliyor.
- Amy Winehouse, Elton John, Britney Spears, Alanis Morissette, Prenses Diana gibi birçok ünlü bulimiadan muzdariptir ya da acı çekmiştir.
- Bulimia'dan muzdarip değilseniz, ancak yine de öğünler arasında tıkınırcasına yeme eğilimindeyseniz, işte sinir açlığı için önerilen bazı açlık kesici yiyecekler:
