Fetal pozisyon: Bu pozisyonda uyumanın psikolojisi nedir?
Fetal pozisyon, erkekler arasında ama - hepsinden önemlisi - kadınlar arasında uyumak için en popüler pozisyonlardan biridir. Bir süredir psikoloji, erkek ve kadın beden diline çok özel bir anlam tanıdı: saçınıza dokunmak, bir elinizi ağzınızın önüne koymak, kollarınızı çaprazlamak ... tüm bu jestler bilinçsizce bizim beceremediğimiz gizli anlamları ifade ediyor. tam olarak kelimelerle ifade etmek için.
Beden dili bu kadar anlam yüklüyse bırakın uyurken beden dilini bırakın! Aslında uyuduğumuzda, bilinçaltımızın kendini özgürce ifade etmesine izin veririz ve uzuvlarımız üzerindeki kontrolü tamamen kaybederiz. Sonuç olarak, ister cenin olsun ister "başka" olsun, uyurken üstlendiğimiz pozisyonun çok özel bir anlamı olduğu ve bize karakterimiz ve uyanık yaşamla nasıl başa çıktığımız hakkında bir şeyler söyleyebileceği tamamen akla yatkındır ve birçok çalışma bunu göstermektedir. .
Psikoloji, rüyaların içimizde saklı olanı ifade ettiğini ve gece boyunca beden dilimizin eşit derecede anlamlı olabileceğini öğretir. İçgüdüsel olarak dinlenmeyi seçtiğimiz pozisyon, şüphesiz gün içinde varolma şeklimizle ilgilidir. Öyleyse cenin pozisyonunda uyumanın ardındaki anlamın ne olduğunu hemen birlikte keşfedelim. Ancak ilk olarak, burcunuza göre ne kadar uyumanız gerektiğini açıklayan bir video:
Fetal pozisyon nedir?
Fetal pozisyon, uyku için en yaygın pozisyondur. İstatistiklere göre insanların %40'ı ve özellikle kadınlar tarafından işe alınıyor. Hatta öyle görünüyor ki bunu tercih eden kadınların sayısı erkeklerin neredeyse iki katı!
Fetüs pozisyonu "çömelmiş bir pozisyonda, dizler bükük ve göğse doğru kaldırılmış, yastık kollarda sıkılmış olarak uykuya dalmaktan ibarettir. Genellikle bu pozisyonu seçenler kendilerini bir koza gibi battaniyelere sarma eğilimindedirler. dış sıcaklıktan bağımsız olarak başınızın üzerine kadar çekin.
Gerçekte, doktorlar tarafından önerilen bir pozisyondur çünkü duruş için mükemmeldir, özellikle de yastığı pelvis ve kalçaları hizalayacak şekilde bacakların arasına yerleştirirseniz.
Cenin pozisyonunda uyumak: psikolojiye göre anlam
Genellikle cenin pozisyonu ile ilişkilendirilen ilk anlam adından yola çıkarak anlaşılabilir: bu pozisyon aslında annenin karnındaki fetüsü hatırlatır ve bu nedenle bu boğuk, koza için bir koruma duygusu ve nostalji ile ilişkilidir. tam olarak, dışarıdaki her şeyden korunmuş ve güvende hissetmek için boyut gibi.
Sonuç olarak, uyurken bu pozisyonu tercih edenler, kendilerini güvende hissetmeye ve korunmaya ihtiyaç duyan, zayıflıklarını hisseden ve bir şekilde çocukluklarına, kendilerini daha güvende hissedebilecekleri bir döneme geri dönmek isteyen bir kişi olacaktır.
Cenin pozisyonunda uyuyanlar, ister başka bir kişi isterse sadece kendi benlikleri olsun, varoluşlarında bir merkez bulmaya, güçlendirilmeye ve büyütülmeye derin bir ihtiyaç duyarlar. yaşamdaki bağlar, yarı bağımlı ilişkiler, bunun yerine kendi özerkliklerini elde etmek için mücadele ediyorlar.
Bu nedenle, kendisini çevreleyen dünyaya ve olayların öngörülemezliğine maruz bırakma konusunda genellikle bir kapanış tutumu, bir tür korku gösterecektir. Ötekinin korkusu çoğu zaman açılmaktan vazgeçmesine neden olur.En azından uykusunda kendini korunmuş hissedebilir ve yeniden küçük bir çocuk olabilir, onun için hala çok zor olan yetişkin yaşamının duygusal bağımsızlığını ortadan kaldırabilir.
Psikolojideki cenin pozisyonunun başka bir anlamı daha var ...
Ancak cenin pozisyonunun başka bir anlamı daha vardır: bir stres işareti olabilir. Bu pozisyonu seçen bir kişi, rahatlamayı arzulayabilir, yönetilmesi zor bir günlük hayattan içsel güvence arayabilir. Bunlar genellikle büyük sorumluluk duygusuna sahip, son derece vicdanlı ve olayları çok fazla düşünmeye meyilli insanlardır.
Aşırı endişeye meyilli olanlar, duyarlılıklarının bir çeşit savunması olarak cenin pozisyonunu seçerler ve böylece dış dünya tarafından test edilirler. Onunki utangaçlık, çekingenlik, aynı zamanda refleksiflik ve tecrit ihtiyacıdır. Onlar dürüstlüğe ve gerçek dostluğa kavuşmuş insanlardır, ancak önce güvenceye alınmaları ve açılmak için mücadele etmeleri gerekir ... onlara zaman verin!
Bu tarifte kendini mi görüyorsun yoksa partnerini tekrar mı görüyorsun? Uykudan bahsetmişken, işte şık bir şekilde uyumak için birkaç güzel çift kişilik yatak...
