Güneş yanığı: Sonuçlardan kaçınmak için 8 doğal ve hızlı çözüm
Güneş yanıkları, güneşe uzun süre maruz kalmanın neden olduğu ciltte hafif tahriş ve pigmentasyondur.Esas olarak yüzde ve omuzlar, sırt ve bacaklar gibi vücudun en çok maruz kalan kısımlarında görülürler. Genellikle güneş yanığı, güneş kremi ile tedbirsiz, çok uzun süreli veya korunmasız maruziyetten veya yine, yaz sabahlarının en sıcak saatlerinde 12'den 16'ya kadar uzun süreli maruziyetten kaynaklanır.
Sadece bu değil, güneş yanığına ve eriteme yol açabilecek çeşitli nedenler vardır. Bu videoda size bunlardan bazılarını ve bunları tedavi etmek ve önlemek için bazı yararlı çözümler gösteriyoruz.
Ayrıca bakınız
Soğuk algınlığı: Yetişkinler ve çocuklar için 8 hızlı ve etkili doğal çözüm
Oldukça hafif ve tedavisi kolay olan güneş yanığı ile özel tedavi gerektiren daha önemli bir güneş yanığı olan güneş yanığı arasında yapılması gereken kesin bir ayrım vardır. Güneş yanığını önlemek için alınması gereken önlemler hepimizin bildiği ve genellikle sağduyu tarafından dikte edilen önlemlerdir: Yüz ve vücut üzerinde yüksek koruma faktörlü bir güneş kremi sürün (tüm dermatologlar 50+ tavsiye eder), kendinizi güneşe çok fazla maruz bırakmayın. , özellikle en kötü saatlerde, değişen güneş ve gölge ve gerektiğinde şapka ve nemli bezler giyilmesi. Bronzlaşmadan önce, güneşe çıkmadan önce, sonra ve güneşlenme sırasında cildi bir "bakımla" güneşe hazırlamak önemlidir.
Ancak güneş yanığını tedavi etmek için en etkili ve en hızlı çözümler, belki de doğal çözümler nelerdir? Eczane ya da aktara gitmeden evde yapılabilecek kendin yap tarifleri var mı? Cevap evet, eğer uyuşturucu yolundan kaçınmak istiyorsanız, benimsenebilecek çoğu zaman hızlı olan bir dizi doğal çözüm vardır. Onları tanımlamaya devam etmeden önce, hızlı ve güvenli bir şekilde bronzlaşmak için alınması gereken tüm önlemleri bilmek ve ardından korunmak için kaçmaktan kaçınmak önemlidir, çünkü güneş yanığı asla hoş değildir ve çabucak iyileşse bile, olmaması daha iyidir. güneşten gelen UV ışınlarına karşı hassas ciltler için.
1. Aloe vera kremi veya jeli: yüzdeki güneş yanığı için de mükemmel
Aloe vera tahrişe karşı en iyi müttefiktir: mükemmel bir dezenfektan ve nemlendiricidir ve doğal ve doğal olmayan kozmetiklerin sabit bir bileşenidir.Yüzdeki bir yanığı tedavi etmek için bir aloe jeli deneyebilir veya bir krem hazırlayabilirsiniz. ev. Tüm şifalı bitkilerde bulunan aloe vera'yı bitkisel yağ ile karıştırın ve ardından karışımı buzdolabında saklayın. Ilık su ve un ile yatıştırıcı bir banyodan sonra, nemli cilde birkaç damla aloe vera kreminizle hafifçe masaj yapın ve sonuçları göreceksiniz!
Aloe Vera bazlı Equilibra Soothing Dermo-Jel Amazon'da indirimli!
2. Papatya ve nergis soğuk kompresleri
Kadife çiçeği ve papatya karışımı çok etkilidir ve güneşten yanmış ciltler için özel bir kompres yapmak için kaynatma hazırlayabilirsiniz. Calendula, yanıklar için ve genel olarak cilt bakımı için doğal bir çare olarak kullanılırken, papatya doğal bir sakinleştirici ve dezenfektandır. Suyu kaynatıp papatyayı demleyerek papatya ve nergis yağı ile bir kaynatma hazırlayabilirsiniz.Süzüldükten sonra, birkaç damla aynısefa yağı ekleyin ve bir gazlı bezi ılık karışıma batırın, ardından birkaç kez nazikçe cilde geçirin. absorbe eder.
Kaynamaya alternatif olarak, Amazon'daki Helan's Remedies'den Calendula ve Papatya Merhemi satın alabilirsiniz!
3. Güneş sonrası için nane ve okaliptüs esansiyel yağları
Nane esansiyel yağı ve okaliptüs yağı, yatıştırıcı ve ferahlatıcı özelliklere sahip müstahzarlardır.Daha hafif yanıklarda, ısınan cilde biraz rahatlama sağlamak için ılık bir banyoya okaliptüs yağı damlatabilir veya iki esansiyel yağı karıştırarak nemli bir şekilde masaj yapabilirsiniz. Nemlendirici bir banyodan sonra cilt.
Nane Esansiyel Yağı 100ml - Yaklaşık 20 € karşılığında Amazon'da %100 Saf ve Doğal
Okaliptüs Esansiyel Yağı 100ml - Yaklaşık 20 € karşılığında Amazon'da %100 Saf ve Doğal
4. Patates doğrudan cilt üzerinde
Bu, güneş yanığı için gerçek bir büyükannenin çaresidir. Pratik olarak ücretsizdir, çünkü ihtiyacınız olan tek şey evde bir patates. Soyup çok ince olmayacak şekilde dilimleyin ve dilimleri en çok yanmış kısımlara uygulayın, etkilenen kısımda yaklaşık 20 veya 30 dakika sabit tutun. Patates, sizi güneş yanığına eşlik eden tipik kaşıntıdan kurtaracak dekonjestan ve anti-inflamatuar güce sahiptir.
5. Süt, su ve buz paketleri
Evde çok fazla para harcamadan deneyebileceğiniz bir diğer doğal çözüm ise süt, su ve buz torbasıdır. Su ve buz size ferahlatıcı bir rahatlama sağlar (biraz salatalık veya okaliptüs esansiyel yağlarının diğer ilaçlarda yaptığı gibi), süt, suyun etkisiyle birlikte kuru cildi nemlendirerek kaşıntıyı ve ardından cildin soyulmasını önler. süt ve bir parça su bir buz kabına koyun ve kompres yapmak için bir gazlı bez ıslatın.
6. Vücut ve yüz için yoğurt ve salatalık paketleri
Yüz de dahil olmak üzere ciltte belirli bir süre dinlenmeye bırakılacak bir krem oluşturmak için beyaz yoğurt ve salatalık ile yapılanı denemenizi öneririz. Biraz salatalık karıştırın ve buzdolabında sakladığınız biraz yoğurtla iyice karıştırın, ardından etkilenen kısımlara cömertçe uygulayın. Salatalık canlandırıcı ve arındırıcı özelliklere sahiptir ve çok iyi bildiğiniz gibi kozmetikte yaygın olarak kullanılırken, beyaz yoğurt oldukça nemlendiricidir ve hatta kozmetik özellikleri bakımından zengindir.
7. Kabartma tozu ve yulaf ezmesi ile ılık banyolar
Cilde doğrudan kompres yapmak istemiyorsanız, ılık suyla yapılacak rahatlatıcı banyoları deneyebilirsiniz. Birçok seçenek arasından, kabartma tozu ve yulaf ezmesi içeren bir banyo seçebilirsiniz.İlki, güneş yanığının daha da kötüleşmesini önlemeye yardımcı olacak dezenfektan özelliklere sahiptir, yulaf ezmesi ise yumuşatıcı, nemlendirici ve besleyici özelliklere sahiptir.Cildin kurumasını ve dökülmesini önler. ayrıca daha hızlı efektler için bir banyoyu seçtiğiniz bir paketle birleştirin.
Sodyum Bikarbonat 4.5kg (gıda kullanımı için) Amazon'da!
500 gr Organik Yulaf Unu içeren bu paketi Amazon'da bulabilirsiniz.
8. Elma sirkeli ılık banyolar
Güneşten yanmış cildi dezenfekte etmeye çalışmak için bir banyo ılık su ve bir bardak elma sirkesidir. elma sirkesi, güneşe maruz kalan cildi kaplayan ve koruyan pigmentasyon olan melanin üretimini uyarır. Bu doğal çare, güneş yanığının şiddetlenmesi riskini ortadan kaldırmak için rahatlatıcı ve dezenfekte edici bir işleve sahiptir.
Ayrıca bakınız: Bronzlaşmak için ne yemeli: bronzlaşmayı teşvik eden tüm yiyecekler
Sağlıklı ve güvenli bronzlaşma için besinler
Birçok güneş yanığı vardır: taze, nemlendirici ve vitamin ve mineral bakımından zengin, sorunu hızlı bir şekilde çözmenize yardımcı olacak maddeler. Ayrıca sağlıklı ve güvenli bir bronzlaşma diyeti için belirtilen tüm yiyecekleri aşağıda keşfedin!
