Dökülen tırnaklar: onları güçlü kılmak için nedenler ve çözümler
Dökülen, kırılan ve aşırı derecede kırılgan tırnaklarınız varsa, bunun çeşitli nedenleri olabileceğini bilin. Neyse ki, sağlıklı, güçlü ve güzel tırnakları hızla bulmak için geçerli ve etkili doğal çözümler var! Yapılması gereken ilk şeylerden biri sürekli olarak tırnak bakımına zaman ayırmak, iyi bir manikür yapmaktır. Aşağıdaki videoyu izleyin ve tavsiyemize uyun, sadece birkaç dakika sürecektir.
Dökülen tırnaklar: Bilinecek ne var
Kırılgan, çatlayan ve dökülen tırnaklar düşündüğünüzden daha yaygındır ve çeşitli faktörlere bağlıdır. Bu can sıkıcı kusur, öncelikle belirli vitaminlerin eksikliğinden, yaşlanmadan, uygunsuz kozmetik ürünlerin kullanılmasından kaynaklanabilir. Sedef hastalığı veya tırnakların mikozu.
Nedeni bilinir ve tespit edilirse tırnakların kırılganlığı ile mücadele etmek ve çok sık dökülme, kırılma gibi durumlarla mücadele etmek için müdahale etmek mümkün olacaktır.
Aşağıda tırnakların kırılganlığının en sık nedenlerinin neler olduğunu, zayıflamalarının nasıl önleneceğini ve kısa sürede sağlıklı ve güçlü tırnaklar bularak bunlara nasıl çare bulunacağını göreceğiz.
Ayrıca bakınız
Tırnakların dökülmesinin ana nedenleri
Dökülen tırnakların tabanında çeşitli türlerde olabilen nedenler vardır.
- yaşlanma
En yaygın olanı fizyolojik yaşlanma ile bağlantılıdır: Aslında, zamanla vücudumuz yaşlanma olarak bildiğimiz ve diğer şeylerin yanı sıra tırnakların daha fazla kırılganlığına neden olabilen bir dizi fenomene maruz kalır.
- dengesiz beslenme
Vitamin ve minerallerin, özellikle A vitamini ve kalsiyumun ve diğer değerli besinlerin eksikliğini içeren dengesiz bir beslenme bile, zamanla tırnakların kırılganlığına yol açabilir.
- kalitesiz kozmetik
Dökülen tırnaklar ayrıca temizleyiciler, kremler ve ojeler gibi kalitesiz kozmetiklerin kullanımının bir sonucu olabilir. Özellikle onu çıkarmak için kullanılan oje ve aseton kullanımı, tırnakların zamanla kırılgan hale gelmesine neden olabilir, bu da daha kolay kırılma ve dökülme eğilimi gösterir.
- Jel rekonstrüksiyonu
Şu anda, jel ile tırnak rekonstrüksiyonu modası da çok yaygındır: bu uygulama, kötü hazırlanmış veya ucuz ürünler kullanan kişiler tarafından yapılırsa, tırnakları bozabilir, zayıflatabilir ve kırılmaya veya dökülmeye daha yatkın hale getirebilir.
- Agresif temizleyiciler
Ayrıca, ev temizlik ürünlerine özellikle dikkat etmezseniz ve eldiven kullanmazsanız, bu, deterjanlarda bulunan maddeler tarafından kelimenin tam anlamıyla saldırıya uğrayacak, dehidrasyona ve kuruluğa neden olacak ve kırılmayı kolaylaştıracak olan tırnağın erken dökülmesine neden olabilir.
- hastalıklar
gibi hastalıklar da var. Sedef hastalığı veya ben"onikomikoz tırnakların kırılgan görünmesine neden olabilir: Bu patolojiler el ve ayak tırnaklarını etkileyerek sararma, kırılganlık ve pullanmalara neden olabilir.
Nasıl müdahale edileceğini anlamak, hepsi tırnakların kırılganlığını tetikleyen nedene bağlıdır. Aşağıda size hemen denemeniz için bazı doğal ama çok etkili çözümler göstereceğiz.
Dökülen tırnaklar: Hemen denemek için 4 doğal çözüm
1- Tırnak yaşlanmasına karşı savaşmak için zeytinyağı ve limon
Bu yazının başında da dediğimiz gibi, "fizyolojik yaşlanma tırnakların kırılganlığına yol açabilir. Bu durumlarda zeytinyağı ve limon suyu veya limon esansiyel yağı ile kompresler yapabilirsiniz. Bu bir "anneanne ilacı" çok etkili ki bu da çok etkili oluyor. iki farklı şekilde kullanabilirsiniz.
- Küçük bir kaba üç yemek kaşığı sızma zeytinyağı ve yarım limon suyu doldurun; iyice karıştırın, parmak uçlarınızı karışıma batırın ve en az çeyrek saat bekletin, ardından ılık su ve az miktarda yumuşak deterjanla durulayın.
- Az önce anlatılan yönteme alternatif olarak, 30 ml zeytinyağına 15 damla limon esansiyel yağı ekleyerek masaj yağı hazırlayın ve günde en az bir kez tercihen akşamları gitmeden önce tırnaklara masaj yaparak elde edilen yağı kullanın. uyku. Daha da etkili bir yumuşatıcı ve güçlendirici etki için ürünü uyguladıktan sonra, cildin karışımla birkaç saat temas halinde kalmasına yardımcı olacak bir çift pamuklu eldiven kullanın.
2 - Kozmetik ve deterjanların saldırısına uğramış tırnaklar? fitokeratin deneyin
Fitokeratin, kötü kozmetik ürünlerin, yanlış tedavilerin veya agresif deterjanların neden olduğu kırılganlık durumunda tırnakları güçlendirmeye yardımcı olan doğal bir maddedir. Özelliklerinden yararlanmak için, kırılgan tırnaklarda kullanılmak üzere güçlendirici bir tereyağı hazırlayabilirsiniz. Fitokeratin, hint yağı, zeytinyağı, gliserin ve limon esansiyel yağını ekleyin.
- Kendin yap tedavisi için 5 gr shea yağını 20 ml zeytinyağı, 5 ml hint yağı ve 3 gr balmumu veya bitkisel mum ile benmaride eritin. Karışım akışkan hale geldiğinde ocaktan alın ve iyice karıştırın: soğumaya bırakın ve 1 gr fitokeratin, 2 ml gliserin ve 3 damla limon esansiyel yağı ekleyin.
Bu kremi günde en az bir kez tırnaklarınıza birkaç dakika masaj yaparak uygulayın.
3 - Mikozdan arındırılmış sağlıklı ve güçlü tırnaklar
Mikoz, esas olarak ayak tırnaklarını etkileyen, sararma, kırılganlık ve pullanmaya neden olan bir enfeksiyondur. Mantarlar özellikle çok fazla nem varsa çoğalır, bu nedenle yapılacak ilk şey bu durumu düzenlemektir.
Tırnak mantarını tedavi etmek için en az iki hafta boyunca her akşam yapılacak sıcak su ve bikarbonat bazlı ayak banyoları ve el banyoları kullanılabilir. İşte onları nasıl hazırlayacağınız.
- Ayak banyosu veya el banyosunun suyunda iki yemek kaşığı kabartma tozu eritin ve ayaklarınızı veya ellerinizi en az on beş dakika suda bekletin.
Bikarbonat ayrıca ayakkabıların içindeki nemi emmek ve mantar ve bakterilerin çoğalmasına elverişli olmayan bir ortam yaratmak için de yararlıdır: her gece bir kaşık dolusu koyun, ertesi sabah ayakkabıyı giymeden önce atın.
Tırnaklardaki mikoz çok genişse, ayak banyosundan veya el banyosundan sonra, bir damla çay ağacı esansiyel yağı ile biraz aloe vera jeli veya bir çay kaşığı saf Neem yağı uygulayın.
4 - Sedef hastalığından etkilenen tırnaklar için çareler
Sedef hastalığı genellikle deriyi, kafa derisini ve tırnakları etkileyen bir hastalıktır. İkinci durumda kırılganlık ve dökülmeye neden olur ve ellerin ve tırnakların normal güzelliğini geri kazandırmak için hemen müdahale etmek gerekecektir. Tüm bu durumlarda size verdiğimiz tavsiye tırnaklarınızı daima kısa tutmanız ve A vitamini, üre ve salisilik asit bazlı yerel ürünler uygulamanızdır. Derinlemesine bir ziyaretle size en uygun terapi konusunda tavsiyede bulunabilecek daha fazla bilgi için dermatoloğunuza danışın.
Tırnakların dökülmesini önlemek mümkün mü?
Sağlıklı ve güçlü tırnaklara sahip olmanın temel sırrı, iyi beslenmek, sağlıklı beslenmek, meyve ve sebzeler, dolayısıyla vitamin ve mineraller açısından zengindir. Doymuş yağlar, şekerler ve endüstriyel gıdalardan zengin dengesiz bir beslenme, kozmetik tedavilerle asla telafi edilemez.
Tırnaklarınıza her gün bakmanız önemlidir: Stres veya sinirlilik nedeniyle yememeye çalışın, ucuz ve kalitesiz kozmetik ürünler kullanmayın, evde kullanacağınız deterjanları dikkatli seçin ve bu ürünleri kullanırken eldiven giyin.
Oje kullanımını ayda birkaç gün ile sınırlayın, bu şekilde genellikle tırnak bölgesi için agresif olan aseton kullanımını da azaltmış olursunuz.
Tırnakların jel rekonstrüksiyonunu yapmaya karar verdiyseniz, kalifiye personel ile iletişime geçin.
Tırnak mantarını önlemek için çorap ve ayakkabı giymeden önce mutlaka ayaklarınızı iyice kurulayın ve özellikle yüzme havuzları ve spor salonları gibi ortamlarda dikkatli olun.
