El artrozu için elma sirkesi: doğal bir çare
Elma sirkesi mutfakta kullanabileceğiniz, ancak diğer birçok günlük kullanım için çok faydalı bulacağınız bir müstahzardır.Elma sirkesi, diğer birçok amaç için çok uygun olan birçok büyükannenin ilaçlarından biridir: saçları parlaklaştırır ve ipeksi, cildinize iyi geliyor, hatta ellerin artrozuna karşı savaşıyor!Kısacası evde sahip olmaktan vazgeçmemek için pek çok neden var: hepsini bu videoyu izleyerek keşfedin!
Artroz eller için elma sirkesi: doğal kendin yap ilaçları
A vitamini tiroid hormonları, görme ve cilt için vücut için çok faydalıdır. A ve C vitaminleri bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle ikincisi, metabolizmayı ve adrenalin üretimini de düzenler. Ayrıca içerdiği magnezyum, potasyum, sodyum ve kükürt gibi mineral tuzlar, mideyi tahriş eden ve alevlendiren mide asitlik durumlarını yeniden dengeleyerek ünlü "mide yanmasına" neden olur. Çeşitli rahatsızlık türlerini tedavi etmek için basit bir "kendin yap" doğal çaresi olarak kullanmayı deneyebilirsiniz.
İltihaplanmalar: Elma sirkesi iyi bir iltihap önleyici etkiye sahiptir.Bu amaçla kullanmak için üç hafta boyunca sabahları bir bardak ılık suda bir çay kaşığı seyrelterek içmelisiniz.Ağız ve boğazı yakmak için yarım bardak su içinde bir çay kaşığı elma sirkesi ile gargara yapabilirsiniz.Bu nedenle, aftlar, diş apseleri, farenjit ve larenjit için kullanın.Sindirim sorunları: sindirimi iyileştirmek, mide salgılarını yeniden dengelemek için, bir çay kaşığı elma sirkesini seyreltmek için bir bardak ılık sade suda ve öğle yemeğinden önce için Böcek ısırıkları için: etkilenen bölgeye biraz elma sirkesine batırılmış gazlı bezle masaj yapın İltihaplı eklemler için: artrit, eklem ağrısı, halluks valgus durumunda Elma sirkesi sıkıştırır ağrıyan kısımlarda faydalıdır.Ateşte ısıtılan sirke ile nemlendirilmiş sıcak kompresler, şişlik olmadığı sürece osteoartrit için faydalıdır.Saç bakımı için: saçlar için mükemmel bir çare, onları güçlendirir ve parlak hale getirir. Durulama için bir litre suya bir bardak dökün.
Ayrıca bakınız
El artrozu için elma sirkesi: nasıl tedavi edilir?
Elma sirkesi, eklemlerdeki iltihaplanmayı ve sertliği azalttığı bilinen eski bir doğal ilaçtır ve bu nedenle dizler ve omuzların yanı sıra ellerin ve parmakların arkası için de etkilidir. Romatoid artrit, artroz ve psoriatik artrit tedavisinde mükemmel bir yardımcıdır. Kemik ve eklem sağlığına faydalı birçok mineral içeren elma sirkesi, eklem ağrılarının kötüleşmesini önleyebilir. Bu minerallere ek olarak, bu ürün ayrıca iltihabı azaltan ve insan vücudunu serbest radikallerden koruyan antioksidanlar içerir. Bu antioksidanlar arasında beta karoten ve asetik asit bulunur. Üründe bulunan enzimler sindirimi iyileştirir ve bu şekilde eklemler için faydalı mikro besinler vücut tarafından iyi emilir.Ellerde artroz ağrısına katkıda bulunan bir neden vücudun bu bölgesinde biriken toksinlerdir. elma sirkesinin alkalileştirici gücü onu azaltır ve bu nedenle eklem ağrılarının yanı sıra sindirim ve diğer rahatsızlıkları da iyileştirir. ancak lokal kullanım için de kullanılabilir.Aslında bu patoloji için elma sirkesine batırılmış bir pamuk top iltihaplı bölgelere sürülebilir.Hindistan cevizi yağı veya sızma zeytinyağı ile karıştırılırsa, faydalı olur. etkisi artar.Ayrıca bir akşam banyosu yapabilir ve bir bardak suyu küvet suyuna dökerek iltihabı, ödemi ve eklem ağrılarını dindirebilirsiniz.Elma sirkesinin diğer faydaları: romatoid artrit, osteoartrit ve gut semptomları, kilo kaybına katkıda bulunur ve kan şekerini ve kolesterolü düşürür.
Artroz eller: özel kremler ve beslenme
El artrozunun tedavisinde yardımcı maddeler, sadece doğal maddeler, antioksidanlar açısından zengin beslenme, parmakların hareketi ve gerilmesi ile yapılan özel kremlerdir. Osteoartrit kremleri Şeytan pençesi, Boswellia, deniz kollajeni, glukozamin sülfat, kondroitin sülfat içerir; oldukça hızlı bir ağrı giderici etkiye sahiptirler ve eklem sertliğine karşı koyarlar. Omuz, sırt, kalça ağrıları için de uygun olan bu kremler, kas yırtılmaları ve iltihaplanmalarında da etkilidir. Antioksidanlar ve mikro besinler açısından zengin olması gereken beslenme de çok önemlidir. Bu nedenle bol miktarda meyve, sebze, kepekli tahıllar, sızma zeytinyağı, tavuk, balık, az yağlı süt ürünleri ve baharat tüketmelisiniz. Kısacası, beslenmeyi sağlamak ama aynı zamanda vücuda esenlik sağlamak için uygun bir diyet. Asitlik ve dolayısıyla alkol, kırmızı et, sosis ve tütsülenmiş etler, doymuş yağ içeren süt ürünleri, gazlı içecekler, rafine un, tatlılar, şekerler, simit, cips ve paketlenmiş gıdalardan tamamen kaçınılmalıdır. Orta derecede ve düzenli fiziksel aktivite, ellerinde artroz olanlara çok faydalıdır. Egzersiz yapmak iltihabı ve eklem şişmesini azaltır ve kan dolaşımını hızlandırır.
Ellerin artrozu için elma sirkesi: Herhangi bir kontrendikasyon var mı?
Elma sirkesi sorunsuz iyidir, ancak her zaman suyla seyreltilmesi tavsiye edilir. Diyabet ilacı kullanıyorsanız tüketilmemelidir. Belirli bir kontrendikasyon olmamasına rağmen, bazıları boğaz tahrişi, karın ağrısı, diş minesinin aşınmasından muzdariptir, ancak bunlar nadir ve hafif yan etkilerdir. Bu çare, eklem ağrısı çeken birçok kişi tarafından kullanılmaktadır, ancak ellerin artrozu için iyileştirici etkinliğine dair herhangi bir bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Bununla birlikte, antioksidanlar açısından gerçekten zengindir ve bu nedenle, yanmadan kaşıntıya ve eklem sertliğine kadar bu patolojinin semptomlarını kesinlikle azaltabilir. Yazımız elbette bilgi amaçlıdır ve herhangi bir doğal veya kimyasal ürün kullanmadan önce mutlaka iletişime geçilmesi gereken bir uzmanın görüşünün yerini alması amaçlanmamıştır.
