İyi bronzlaşma: kıskanılacak ve risksiz bir bronzluk için tüm ipuçları
Yaz geliyor ve onunla birlikte bütün gün kumsalda veya havuzda güneş ışınlarının altında.İyi bir bronzluğun herkesi cezbettiğini ve altın bir teni mümkün olduğunca uzun süre göstermeyi sevdiğimizi biliyoruz, ancak biz ayrıca güneşe sürekli ve aşırı maruz kalmanın cildimiz için zararlı olduğunu ve yeterli korumayı uygulamazsak uzun vadeli ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini de bilin. O halde güneşe maruz kalmayı abartmadan bronzluğumuzu nasıl iyileştirebiliriz?
Bronzluğu iyileştirmek için cildimize sadece dışarıdan bakmak değil, aynı zamanda istediğimiz bronzluğu elde etmek için kendimize içeriden bakmak çok önemlidir.
Doğru diyetle başlayın!
İyi bir bronzluk ve sağlıklı bir cilde kavuşmak vücudumuzun sağlığıyla başlar, bu yaz ideal renginize ulaşmak istiyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken bazı ipuçları:
- Bol Su İçin ve Nemlendirin: İyi nemli kalmak, dışarısı nemli ve yumuşak bir cilde sahip olmakla eş anlamlıdır.Kuru ciltten kaçınmak ve bronzlaşmayı önlemek istiyorsanız, özellikle sıcak günlerde bol su içmeniz gerekir.
- Beta karoten içeren yiyecekler yiyin: karoten, bronzlaşmadan sorumlu olan melaninin doğal oluşumunu destekler. Daha fazla betacoreten içeren yiyeceklerden bazıları havuç, kabak, brokoli veya ıspanaktır.
- C Vitamini: Bu vitamin, bronzluğu artırmayan, ancak güneşin neden olduğu cildin yaşlanmasını önleyen ve cildi daha pürüzsüz ve genç yapan güçlü bir doğal antioksidandır. C vitamini brokoli, narenciye veya biber gibi sebzelerde bulabilirsiniz.
- E Vitamini: C vitamini gibi, E vitamini de bronzlaşmayı iyileştirmez, ancak güneşe maruz kaldıktan sonra cildin sağlığını ve görünümünü iyileştirmeye yardımcı olur.Bu durumda, E vitamini cildin iyileşmesine yardımcı olur. dermis. Bu vitamini fındık veya baklagillerde bulabilirsiniz.
Ayrıca bakınız
Eksfoliyasyon: bronzlaşmanın anahtarı
Cildi güneşe çıkmadan önce hazırlamak güneş ışınları altında saatlerce vakit harcamadan güzel bir bronzluk elde etmenin anahtarıdır.Peksfoliasyon sayesinde ölü deriyi vücuttan atıyoruz, bu da güneşe maruz kaldıktan sonra eşit olmayan renkteki bölgelerin ortaya çıkmasını engelliyor. güneş, aynı zamanda bronzluğu daha kalıcı hale getirir. Güneşlenmeden önce tüm vücudunuza doğal bir peeling uygulayın ve sonuçların nasıl daha iyi olduğunu fark edeceksiniz. FrankBody'nin Kakadu Erik ve E Vitamini içeren eksfoliantını Sephora'da 8,90 € karşılığında satışta öneriyoruz.
Bronzluğunuzu güçlendirecek ürünler
Piyasada tüm yaz boyunca cildinizi altın renginde tutmanıza yardımcı olabilecek sayısız ürün var: cilde besin ve nem sağlayan bronzluk artırıcılardan, daha kısa sürede güneş ışığından daha iyi yararlanmanıza yardımcı olan besin takviyelerine kadar. ve iyi bir cilt tonu elde etmek için gerekli olan beta-karoten. Güneşe maruz kalmaktan kaçınmayı tercih ediyorsanız, cildinize altın rengini verecek kendi kendine bronzlaşma kremini deneyebilirsiniz.Bu yaz muhteşem görünmenizi sağlayacak ürün seçkimiz. Her zaman cilt tipinize uygun koruyucu bir cihaz ile UVA ve UVB güneş ışınlarından korunmayı unutmayın. Gelecekteki sağlık sorunlarından kaçınmak önemlidir.
Avustralya Altın - Bronzlaşma Hızlandırıcı: Bu yoğunlaştırıcı, ceviz özü sayesinde daha yoğun bir bronzluk sağlayan sprey şeklinde kuru, yağsız bir yağdır. Havuç tohumları, Avustralya çay ağacı yağı, roku yağı, muz özü, aloe vera ve E vitamini içerir. Cildin güneş ışınlarını emmesi ve altın rengi bir ton elde etmesi için ihtiyaç duyduğu besinleri sağlar. Bu losyonun SPF'si olmadığı ve kendinizi yakabileceğiniz için her zaman her zamanki güneş koruyucunuzla birlikte uygulamayı unutmayın.
Tannymaxx Melon Rainbow, bronzlaşma hızlandırıcı ve optimize edici: Bu losyon piyasadaki en eksiksizlerden biridir. Sadece bronzlaşmayı hızlandırmak ve optimize etmekle kalmaz, bu sezon cildi koyulaştırır, aynı zamanda daha pürüzsüz bir cilt için sıkılaştırıcı bir etkiye sahiptir. güneşe maruz kaldıktan sonra cildi onaran güçlü bir nemlendirici.Yağ yakımını desteklemek için karnitin ve kafein, cildi güneş ışınlarına karşı onarmak için Kanarya kavunu ve bronzluğu iyileştirmek için A, C ve E vitaminlerinin yanı sıra kayısı ve ananas özü içerir. Güneşe çıkmadan önce veya güneşe maruz kalma sırasında kullanmayı düşünüyorsanız, yanıkları önlemek için her zaman normal güneş koruyucu ile birlikte kullanmayı unutmayın, SPF içermez.
Güneş Koruyuculu Avustralya Altın Bronzlaştırıcı: Kendinizi güneş ışınlarından korurken bronzlaşmak istiyorsanız, bu Avustralya Altını ürünü yapmanızı sağlar.SPF15'e sahiptir ve Avustralya kakadu eriği, C vitamini, Avustralya çay ağacı yağı gibi maddeler içerir. ayçiçeği tohumu ve zeytinyağı. Güneşe ilk maruz kalma için, yanıkları önlemek için daha yüksek bir güneş koruyucu ile birlikte kullanılması tavsiye edilir.
İçeriden bronzlaşın!
NUTRIVIVA beta-karoten jöle incileri, bronzlaşmayı teşvik ederken cildin savunmasını artırmak için tasarlanmış bir üründür.E Vitamini açısından zengin, antioksidan ve pigmentasyon üzerinde koruyucu etkinin yanı sıra görme için de. Beta-karoten incileri melanin üretimini uyararak bronzlaşmayı kolaylaştırır.A vitamini asimilasyonu için ana kaynak görevi gördüğü çölyak hastaları, vejeteryanlar ve veganlar için de uygun bir üründür.
Doriance - Tan Artırıcı: Bu inciler, bronzluğu iyileştirmede ve güneşe maruz kalma süresini azaltmada çok etkilidir.İçlerinde balmumu, havuç, ayçiçek yağı, beta karoten, zeytinyağı ve gardenya özü ile inanılmaz bir başarı elde etmenizi sağlar. daha kısa sürede ton. Güneşlenirken daima güneş kremi kullanmayı unutmayın.
Ve zaten bronzlaşmış plaja gitmek istiyorsanız ...
Plaja çok solgun gitmek istemiyorsanız, güneşe çıkmadan önce bile size biraz renk verecek bronzlaştırıcı bir losyon kullanabilirsiniz. İyi değerlendirmeleri olan ve size iyi sonuçlar veren bir losyonu tercih edin, aksi takdirde diğerlerinden daha fazla bronzlaşma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Cildi anında aydınlatan ve "tüm yıl boyunca doğal bir bronzluk" sağlayan açık renkli bir dokuya sahip vücut için bronzlaştırıcı spreyi öneriyoruz.
Formülü, yumuşak ve gözle görülür şekilde daha güzel bir cilt için mango özü ve nemlendirici aktif içerir.
Şişeyi ciltten yaklaşık 10 cm uzakta tutarak kesintisiz olarak vücuda püskürtün, ardından ellerinizle yayın.
Sephora'dan satın alın € 15,90 <
