İlk birkaç ayda hamilelik sırrını saklamak için ipuçları
Partilere, kıyafetlere, yemeklere dikkat edin ... bunlar, dikkatli olmazsanız sırrınızın keşfedilebileceği günlük durumlardır!
Ancak bu arada, sadece ikiniz olduğunuzda ... işte bebeğinizi karnınızın içindeyken nasıl şımartabileceğiniz.
Herhangi bir utanç durumundan kurtulmak için, hala kimsenin bilmesini istemediğiniz hamileliğin keşfedilebileceği en riskli altı durumu belirledik. Her şeyden önce ... sır saklamada ne kadar iyisin? İkincisi, işte bir karmaşadan kurtulmak için bazı ipuçları!
Ayrıca bakınız
Bir bebeğin uykusu yaşamın ilk yıllarında nasıl çalışır?
1. giyim
Hamileliğin başlangıcında, alışkın olmadığınız bir dizi değişiklikten geçmeniz gerekir, örneğin: meme büyütme! Pek çok bakışa duyarlı olabilecek bir şey... Ve tabii ki yeni başlayan göbek özellikle üçüncü aydan itibaren fark edilir hale gelecektir.
Mazeret 1: "Artık push-up sütyen giyiyorum, onların etkisini görmüyorsunuz!"
Mazeret 2: Artık kurt gibi yemek yediğinizi ve göbeğinizin 3. aya kadar tam olarak görünmese bile gözle görülür şekilde büyüyeceğini kabul etmek istemiyorsanız, daha bol giysilerle saklayabilirsiniz. alışkınsın. Örneğin: büyük beden giysiler veya "erkek arkadaş" serisinin modası gibi en son trendleri ima edin.
2. Size alkol teklif edildiğinde ne yaparsınız?
Klasikler arasında bir klasik. Bir birayı ya da şarabı geri çevirdiğinizde (birden fazla "günde, işte ya da arkadaşlarınızla son görüşmelerinizde) soracakları bir sonraki sorunun şu olduğu açıktır: "Ah, ne zamandan beri alkol kullanmıyorsunuz? ? Hamile misin? ”Pekala, işte bu zor soruları yanıtlamanıza yardımcı olacak 5 ipucu.
- "Diyetteyim ve ne kadar alkolün elimine edilmesi gerektiğini biliyorsun!"
- Örneğin, kulak ağrısı, baş ağrısı veya sırt ağrısı gibi belirli bir ağrı için antibiyotik aldığınızı söyleyin.Sırt ağrınız varsa, bütün gece dans etmeyi düşünmeyin bile.
- "Dün aşırıya kaçtım ve akşamdan kalma oldum."
- Bir arkadaşınızın evindeki bir partiye davet edildiyseniz, en iyi bahane arabayı almak ve araba kullanmak zorunda olduğunuz için içki içemeyeceğinizi söylemektir.
- "Bir arkadaşımla bir ay alkolsüz kalacağıma bahse girdim ve kazanırsam bana Londra'da bir hafta sonu verecek! Biraz daha beklemeye değer." "Bir klasik.
En etkili şey, bir içkiyi kabul etmek ve içiyormuş gibi yapmak olabilir: İçiyormuş gibi görüneceksiniz, ama sonunda bütün gece elinizde aynı bardakla kalacaksınız. Partide bir yere bırakabilir ve seçtiğiniz bir tane daha alabilirsiniz.
3. Lunaparka gitmeyi planladınız
Arkadaşlarınızla uzun zamandır yapmak istediğiniz en komik planlardan biri ama hayır! Ne yazık ki, turistik yerler hamile kadınlar için uygun değildir. Yani gitmemek için bahane bulma zamanı, ne demeli?
Bu eğlenceli günde turu kaçırmak ve arkadaşlarınıza eşlik etmek istemiyorsanız en iyi bahane, öğle veya kahvaltının kendinizi kötü hissettirdiğini ve süper bir karnınız olduğunu icat etmektir. Herhangi bir atlıkarıncaya binemezsiniz çünkü midenize ne olacağını bilemezsiniz.
4. Akşam yemeği için de suşi!
Herkes suşi sevdiğini biliyor, ama korku! Hamileyken "yasak gıdalardan" biri çiğ balıktır. Balık daha önce donmuşsa hiçbir şey olmaması gerektiğini biliyorsunuz ama riske atmak istemiyorsunuz...
Özür dilerim: Çok yemekle doluyum ve suşi yemek istemiyorum çünkü bundan tam istediğim gibi zevk alamam, bugün akşam yemeğini atlamayı tercih ederim!
5. Topuklu ayakkabılar ve düz ayakkabılar
Bu hayatta topuklu ayakkabı giymekten daha çok sevdiğiniz bir şey varsa, size güven verir ve onlarla çok daha güçlü hissedersiniz, ama yanılıyorsunuz! Hamileyken ilk yasaklardan biri tam da budur. bazılarından daha fazla şaşırtın ... ama endişelenmeyin, mükemmel bir bahanemiz var.
Üzgünüm: dün öğleden sonra yürüyüşe çıktım ve uzun süredir spor yapmadığım için bu sabah bacaklarım beni yarı yolda bıraktı, topuklu ayakkabı giymek imkansız! Bağcıkları beni öldürdüğü için birkaç gün rahat ayakkabılar giymek zorunda kalacağım. Çözüldü!
6. Kahve zamanı!
Birkaç hafta önce hamile kaldığını biliyorsun ama hayatında bir süre daha kahve kalmayacağını anlaman için bu yeterli.İlk aylarda bunu nasıl saklarsın?
Üzgünüm: Uyumakta güçlük çekiyorum ve kahve tüketimimi azaltmak zorunda kaldım. Şimdilik, dinlenme zamanı geldiğinde bir faydam olup olmadığını görmek için bir süreliğine pes ettim.
Ailenizden, arkadaşlarınızdan ve iş arkadaşlarınızdan gelen tüm baskılara ve aldatıcı sorulara dayanmaya hazırsınız - dilerseniz ilk birkaç ay hamileliğinizi saklamaya hazırsınız!
