Doğum ağrıları: nasıl tanınır ve üstesinden gelmek için hangi yöntemler kullanılır?
Doğum sancılarının en iyi tarifi nedir? Neye benziyorlar? Anne adayı eşinin veya yakınlarının ne hissettiğini anlamasını nasıl sağlayabilir? Bunları yaşamadan bu ağrıların ne olduğunu anlamak zor olsa da, doğum ağrılarını tanımanın, gerçek kasılmaları düzensiz olanlardan (genellikle sadece yanlış bir alarmdır) ayırt etmenin birkaç yolu ve bunların üstesinden gelmenin birkaç yolu vardır.
Doğum sancılarıyla nasıl baş edilir?
Videoda, Tata Simona hastanede doğum sancısı ile başa çıkmanın çeşitli yöntemlerini ve bundan önce doğum sancılarını düzensiz kasılmalardan nasıl ayırt edeceğini ve ayırt edeceğini özetledi. Doğum anı, özellikle ilk kez korkutucu olabilir, ancak ağrıyı hafifletmenin yolları olduğunu bilmek, bu olayın beraberinde getirdiği olağanüstü anları daha iyi yaşamanıza yardımcı olabilir.
Ayrıca bakınız
Normal doğum sancıları
Doğum sancıları ilk kasılmalarla başlar ve tüm doğal doğum deneyimine eşlik eder.Anne için hem iyi hem de kötü tam ve unutulmaz bir deneyim oluşturan tam da bu doğum türüdür. Pek çok doktor, koşullar uygun olduğunda, doğal olarak doğum yapmayı önerir, çünkü anne her an yaşayabilir ve bebekle hemen bir ilişki kurabilir. Bebeği hemen görmek, hemen ten tene temas etmek, uzmanlara göre doğum yeri seçiminde önceliklerden biri olmalıdır. Fizyolojik bir doğum mümkün olmadığında, "anestezi ve gerçek bir operasyon" içeren sezaryen açıkça kullanılır. Sezaryenin ağrıları daha çok ameliyat sonrası ve yara izinin iyileşmesi ile ilgilidir. Ağrılar Annenin gereksiz veya aşırı acı çekmesini önlemek için doğal olarak bunların üstesinden gelmek için farklı yöntemler gerektirir.
Doğum sancıları nasıl anlaşılır?
Anne adayı dokuzuncu ayda bile hissettiği ağrıların her zaman doğumun başladığını haber vermediğini bilmelidir.Son aylarda sıklıkla meydana gelen Braxton Hicks kasılmaları denilen ve sadece hazırlık niteliğinde olan düzensiz kasılmalar vardır. Rahmin çok yavaş ve epizodik olarak bile genişlemeye başladığı evre. Genellikle doğum ve doğum sancıları, adet sancılarıyla karşılaştırılır, ancak çok daha yoğun ve yoğundur. Alt karında, karnın içinden geçen ve aynı zamanda sakrum yüksekliğinde sırtta ağrı olarak hissedilen bir ağrı. Doğum zamanı geldiğinde ağrılar dalga dalga gelir, tek bir sancı "hafif" bir şekilde başlar ve saniyeler içinde yoğunlaşır ve sonra azalır. Vücudun hazır olduğunu bildiren doğum kasılmaları, uterusun genişlediğini ve doğum için hazırlandığının bir işareti olarak giderek daha sık ve yoğun hale gelir.
Doğum sancılarını yenmenin yolları
Doğum sancıları dayanılır mı? Bu, ilk hamileliklerindeki tüm annelerin kendilerine ve asla yaşamak zorunda kalmayacakların kendilerine sorduğu bir sorudur. Neyse ki, yıllar içinde tıp, doğal bir doğumun acılarının üstesinden gelmenin, annelerin bu tür bir doğumun tüm avantajlarından dezavantajlardan acı çekmeden yararlanmalarını sağlamanın birkaç yolunu buldu. En çok kullanılan ilk yöntem, küçük pelvisin kaslarını ve sinirlerini "uyutmak" ve ağrı hissetmeden doğum yapmak için spinal bölgeye uygulanan bir enjeksiyon olan epidural anestezidir. Epiduralin avantajları çok açıktır ve uzmanlar, dezavantajların ve risklerin minimum ve çok nadir olduğunu garanti eder.Bu nedenle, epidural her zaman sağlıklı annelere tavsiye edilir ve hemen hemen tüm hastaneler ve yenidoğan tesisleri sunar. Epidural'e alternatif olan ikinci bir yöntem de gülme gazıdır.Evet, doğru anladınız: Amerika Birleşik Devletleri'nden gelen gaz bir sakinlik ve rahatlama hissi yaratır (genellikle öfori ile sonuçlanır) vücut hassasiyeti, pelvik bölgede bile değil, ancak ağrıyı hafifleten endorfin üretimine izin verir. Anne, hissettiği (veya hissetmediği) acıya göre tam olarak kendi kendini düzenleyebilmek için zaman zaman kendi başına soluması gereken miktarı bile yönetebilir. Ancak, tüm hastaneler bu alternatifi sunmamaktadır, çünkü deneyler yakın zamanda İtalya'da başlamıştır.
Doğum ağrıları: alternatif ve daha az yaygın yöntemler
Doğum sancılarını yönetmek için yaygın olarak kullanılmayan ve kullanılmayan alternatif yöntemler de vardır. İtalya'da çok az sayıda olan bazı yapılar, örneğin perineyi germek ve doğumu hızlandırmak için uygun bölgeleri uyarmak için masaj veya akupunktur kullanımını sunarak daha az ağrılı hale getirir. Akupunkturun bazı bölgelerde olası bir epizyotomiden, yani bebeğin başı ulaşılan genişlemeden daha büyük olduğunda yapılan cerrahi kesiden kaçınmak için böyle bir gevşeme yarattığı bile düşünülmektedir. Çok yaygın olmayan, ancak hakkında konuşulmaya başlayan bir yöntem, kendi kendine hipnozdur: Doktorun anneye bazı seanslarda öğrettiği, ağrıyla nasıl başa çıkacağını ve nasıl katlanılacağını öğretmesi gereken bir konsantrasyon biçimiyle başa çıkmayı öğrettiği bir teknik. , uyanık ve bilinçli kalmak. Özellikle böyle bir durumda fiziksel duyumları kontrol etmek çok zordur ve sadece en kararlı ve istekli olanlar deneyebilir. Son olarak hafife alınmaması gereken ve yayılmaya başlayan bir yöntem de suda doğumdur. Su, kasları gevşetir, sürtünmeyi azaltır ve annenin pozisyon değiştirebildiği, gevşeyebildiği ve suyun rahatlığını alabildiği dışarı atma evresi ile daha yumuşak bir doğum sağlar. Birçoğu, evde, aile ortamının rahatlığında ve güvencesinde doğum yapmanın en iyi yolu olduğu için de onu seçmeye başlar.
