Doula anlamı: hamilelik sırasında kim ve neden önemlidir
Annelik her zaman mutlulukla kafiyeli değildir. Anksiyete, korku, baskı ve sorumluluk, çoğu kez kendilerini yeni ve kendilerinden çok daha büyük bir durumla baş etmek zorunda bulan geleceğin veya yeni annelerin boğulmasına neden olabilir. Doula'nın devreye girdiği yer, bir tür her şeyi yapan dadı, bekleyen aileye bakmak ve yeni doğmuş bir bebekle mücadele etmek için çağrıldı. Doula'nın kim olduğunu, rolünün ne olduğunu, ebeden nasıl farklı olduğunu ve hamilelik sırasında ve sonrasında neden giderek daha temel hale geldiğini daha net görelim.
Ama bunu okumadan önce bu videoyu izleyin ve ağlayan bebeklerin sahip olabileceği tüm anlamları keşfedin!
Doula kimdir?
Doula, doğumdan önce, doğum sırasında ve sonrasında kadına yardımcı olan profesyonel bir figürdür. Bu bir sağlık çalışanı değil, hamilelikle mücadele eden anne adayı için bir destek kaynağıdır. Yılların kişisel deneyimi ve yoğun bir eğitim kursu sayesinde doulalar, kadınlara ve partnerlerine bu olağanüstü yolculukta kendi güven verici varlıklarıyla eşlik edebilecekler.
Aile çekirdeğinin dışında seçilen doula gibi bir figüre başvurma fikri artık İtalya'da bile tüm dünyada yaygın. Bugün, aslında, geçmiş yıllardan farklı olarak, yeni ebeveynler artık (iş taahhütleri veya coğrafi uzaklık nedeniyle) menşe ailenin sürekli varlığına ve desteğine güvenemez ve sonuç olarak, doula'nın yardımına geri dönebilir. gebelik, doğum, doğum ve yeni doğan bebeğin bakımı sırasında yönlendirilmelidir.
Ayrıca bakınız
Doula figürü nasıl doğar?
Neonatolog Marshall H. Klaus, çocuk doktoru John H. Kennelly ve psikoterapist Phyllis H. Klaus'un “Annenin Annesi” kitabının yayınlandığı 1993 yılından bu yana, doula giderek daha fazla popülerlik kazanıyor. Aslında, cilt, değerli tavsiyelerle cömert, müstakbel annenin doğum anında hazır gelmesine yardımcı olan bu profesyonel figürü kutluyor.Ve 1992'de Amerika Birleşik Devletleri'nde, Doulas of North America'nın kısaltması olan ve dünyadaki ilk sertifikalı doule derneği olan DONA doğdu.
Çok eski bir figür olmasına rağmen, İtalya'daki birçok insanın varlığından ancak 2018'de haberdar olması. Bu, ilk çocuğunu bekleyen, bir doula kiralama olasılığını tartışmak için sosyal kanallarını kullanan, takipçilerinden tavsiye ve görüş isteyen Chiara Ferragni'ye teşekkürler. O sırada Los Angeles'ta ikamet eden dijital girişimci, aslında ilk hamileliği ve yeni bir anne olarak hayatı boyunca desteğini kullanmaya istekliydi.
Bugün müstakbel İtalyan anneler yardım için "A.D.I., The Doule Italia" Derneğine güvenebilirler.
Ebe ve doula: fark nedir?
Bu noktada doula ile ebe arasındaki farkın ne olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Temelde bir: Ebe, sağlık becerilerine sahip profesyonel bir figürdür ve tıbbi açıdan perinatal dönemde kadına yardımcı olmaya çağrılır. Doula ise hiçbir sağlık niteliğine sahip değildir ve aslında hamile kadına tıbbi bakım sunamaz, bu nedenle hamileliğin sadece pratik yönleriyle ilgilenebilir ve hamile kadına tavsiye ve manevi destek sunabilir. Ancak deneyim ve mesleki eğitim sırasında kazanılan beceriler sayesinde doulalar anne adayına rahatlatıcı masajlar yapabilir ve ona nefes egzersizlerinde rehberlik edebilir.
doula neden önemlidir
Annelik çok özneldir. Her kadın çocuğunun doğumunu tamamen kişisel bir şekilde deneyimler ve ne yazık ki anne olmanın tatmin edici ve keyifli bir deneyim olduğu her zaman söylenmez. Bazı kadınların hamile olduklarını öğrendiklerinde veya doğumdan hemen sonra gerçek bir varoluşsal kriz yaşamaları nadir değildir ve bu konuda hala çok fazla çekingenlik olsa da doğum sonrası depresyon giderek yaygınlaşan bir hastalıktır. Bu bağlamda, görevi anne adaylarının maruz kaldığı fiziksel ve psikolojik yükü hafifletmek olan doula fit figürü, çoğu zaman kendi haline bırakılmış ve sürekli istenmeyen yargıların hedefi olmuştur. Bu nedenle, annelere ve eşlere ebeveyn sorumlulukları konusunda güven vermenin yanı sıra, bazen anneleri etkileyen ve hamilelik sırasında veya sonrasında rahatsızlıklarının kaynağı olan bu yalnızlık duygusunu ortadan kaldırmak için doulalar gereklidir.
pratikte ne işe yarar
Pratikte, doula anne adayının hayatındaki farklı yönleri ele alır. Bu figür, "ağlanacak" bir omuz ve sürekli psikolojik desteğe ek olarak, müstakbel anneye aşağıdakiler gibi bir dizi hizmet sunar:
- Doğum öncesi, sırası ve sonrasında alınması gereken davranışlarla ilgili öneriler (örneğin hangi pozisyonları benimsemeli, hangi yiyeceklerden kaçınmalı vb.)
- Hamile kadının ortaya çıkardığı tüm şüphelere net cevaplar verin
- Kadının güvenebileceği başka kimsesi yoksa rutin ziyaretlerde ona eşlik edin.
- Bavulun doğum için hazırlanmasında yardım sağlayın
- Doğum sırasında doula, gebenin ağrısını hafifletmek için masaj yapabilir veya meditasyon veya aromaterapi teknikleri uygulayabilir.
- Ona eşlik edin (evde, hareket halindeyken ve ayak işlerinde)
- Annenin kendini başka bir şeye adayabilmesi veya basitçe dinlenmesi için bebeğe bakmak
- Deneyiminize göre hangi geçerli ürünleri satın alacağınızı önerin
nasıl çift olunur
Bugün bir doule olmak için Mondo Doula Profesyoneller Derneği tarafından sunulan Doule Okulu'na katılmak gerekiyor. Gelecekteki doula'yı pratik ve zihinsel bir bakış açısıyla hazırlayan bir eğitim kursu, böylece yazılı sınavlar ve stajdan sonra, anne adayını hamileliğin her alanında desteklemeye hazır, ona dinleme, yardım ve tavsiye sağlayarak.
doula'nın fiyatı ne kadar
Genellikle, bir doula'nın saatlik fiyatı 25/30 avro civarında dalgalanıyor, ancak bu hizmeti sağlayan kurumlar, maliyetleri kesinlikle daha ucuz olan bazı paketler arasından seçim yapmak için sunuyorlar. Bugünlerde arkadaşların veya akrabaların bebek sahibi olmak üzere olan çifte bir doula performansı vermeye karar vermesi alışılmadık bir durum değil. Şüphesiz hoş geldin hediyesi!
