Kegel Topları ile Pelvik Egzersizler - Hayatınızın En İyi Seksine Hazır Olun!
Birçok kadın Vajinal Toplar veya Geyşa Topları olarak da bilinen Kegel Silikon Pelvik Egzersiz Toplarını tanıyabilir, ancak çoğu muhtemelen ne kadar eğlenceli olabileceğini hiç yaşamamıştır ...
Başlangıçta üriner inkontinans tedavisi için yaratılan Kegel egzersiz topları, son yıllarda, titreşim teknolojileri ve yeni uyarıcı pedlerin geliştirilmesiyle birlikte, pelvik antrenmanın işlevselliğini iki kişilik samimi bir oyun keyfiyle birleştiren küçük cinsel oyuncaklar haline geldi. (veya isterseniz tek başına).
Mahrem jinestinin bazı faydaları:
Samimi jimnastik, fiziksel sağlığımız ve cinsel yaşamımız için gerçek bir derde devadır. İşte bilmeniz gereken her şeyi takip eden videoda!
Ayrıca bakınız
Silikon toplarla yapılan Kegel egzersizlerinin faydaları
Güçlü bir pelvik duvar, daha hızlı ve daha kolay orgazm olmak isteyen kadınlar için mükemmel bir yardımcıdır. Kalp krizleri, vajina duvarlarının kasılması nedeniyle penetrasyon sırasındaki uyarım daha güçlü ve orgazm daha yoğundur.
Ayrıca eğitim, hamilelik ve doğum sonrası da faydalıdır. "Uygun" bir pelvik duvar, kadını yalnızca daha şehvetli ve heyecanlı kılmakla kalmaz, aynı zamanda faydaları da hissedecektir, çünkü özellikle G noktası alanında çok daha güçlü hisler hissedecektir.
Mevcut Kegel topu modelleri:
Bu toplar genellikle küçük silikon kaplı çelik toplardan yapılır ve farklı vajina eğitimi seviyelerine karşılık gelen farklı ağırlıklara sahiptir: daha tonlu olanlar için daha ağır ve bu uygulamaya yaklaşanlar için daha hafif. Bu toplar vajinanın içine sokulur ve amaç onları gün boyunca sabit tutmaktır. Tabii ki, bunları her zaman kullanmanıza gerek yok: vajinayı güçlendirmek ve sonrasında vajinanın gücünü korumak için günde 15 ila 30 dakika yeterlidir.
Bu küçük oyuncaklardan sizin için üç örnek seçtik - Amazon'da farklı boyut, şekil, malzeme ve işlev seçenekleri bulacaksınız. Bazıları sadece pelvik antrenman için yapılır, bazıları ise işi zevkle birleştirebilir.Öncelikleriniz ne olursa olsun, buna her zaman değeceğini garanti ediyoruz.
İşte en sevdiğimiz 3 kitin listesi:
P.S.: Sizin için ideal olanı bulamıyorsanız, Amazon'daki diğer birçok Kegel egzersiz topu seçeneğini değerlendirebilirsiniz.
Uzaktan titreşim kontrollü Kegel topları
Pürüzsüz silikondan yapılmış ve uzaktan kumanda ile kontrol edilebilen bu Kegel egzersiz topları, "görev" ve zevk arasında doğru bir uzlaşmadır: bir uzaktan kumanda ile kontrol edilebilen 10 inanılmaz titreşim moduna sahiptirler ... ve bunu partnerinize verebilirsiniz ( a) ve ikiniz arasında komik ve samimi bir oyun yaratın. Elbette, satın aldığınız tüm Kegel egzersizlerini yapmanın yanı sıra!
27,99 € karşılığında satın alınFarklı Lamantt ağırlıklarında Kegel egzersiz topları
Bu model %100 Kegel eğitimine adanmıştır: pakette farklı ağırlıklarda (70g, 105g ve 130g) 3 ergonomik %100 su geçirmez "top" bulunur, kullanımı ve temizliği kolaydır.Silikon kapak, uygulama ve çıkarma sırasında onları daha az rahatsız eder. Vajinal kaslardaki ilk iyileşme belirtilerini algılamaya başlamak günde sadece 15 dakikanızı alacaktır!
23,99 € karşılığında satın alınKegel Femme FIT topları
© Amazon.com.tr
Klinik olarak tavsiye edilen ve %100 su geçirmez olan bu pelvik egzersiz topları ftalat, BPA, dioksin ve lateks içermeyen silikondan yapılmıştır. Aktivite sırasında kaslarınızı esnetmenizi hatırlatacak küçük titreşimler sağlayan akıllı teknolojiye sahiptir, böylece kaslar gerçekten güçlenir ve tonlanır. Bu toplarla sadece 3 hafta sonra farkı göreceksiniz. Paket, egzersizlerin zorluğunu aşamalı olarak artırmak için iki farklı top modeli içerir.
21.99'da satın al
Vajinal Kegel egzersizleri nasıl yapılır?
Antrenman çok basit: aşk toplarını her gün yaklaşık 15 dakika giyin ve aktivitelerinizi normal yapın. Spor salonuna giderseniz, yürürseniz veya yoga yaparsanız daha da iyidir.Prensip etkili olduğu kadar basittir: Top uygulandıktan sonra, Kegel egzersiz toplarının titreşimleri, topları vajinanın içinde tutmak için pelvik taban kaslarının kasılmasına neden olur. Düşmeleri pek olası olmasa da, vücut bunu otomatik olarak yapar.
Farklı boy ve ağırlıklarda silikon peletler bulunduğundan, sizin için doğru olanı seçmeniz önemlidir. Yeni başlayanlar vajina içinde kolayca tutulabilen hafif, anatomik toplarla başlamalı, ardından zorluğu kademeli olarak artırmalıdır. Uyarı: Vücudunuzun kendi sınırlarının farkında olmanız çok önemlidir, hiçbirimiz rahatsız hissetmek istemiyoruz (ve istememeliyiz).
Bir şey daha: Kegel egzersiz topları giyildikten sonra her zaman temizlenmelidir. Ilık su ve biraz samimi sabun yeterlidir.
Antrenmanınızla iyi eğlenceler!
