Karantina: Canın hiçbir şey yapmak istemiyorsa, sorun değil!
Deneyimli şefler ve doğaçlama kişisel eğitmenler. Sosyal medya yayınlarınız, nakıştan meditasyona, müzik bestelemesinden fırıncılığa kadar her şeyi size açıklayan yeteneklerle dolu bir insan ordusu tarafından istila edilmiş gibi görünüyor.
Ve Netflix'te izleyeceğiniz bir sonraki diziyi bile seçemeyeceğiniz bir yerdesiniz.
Bu karantina, kendilerini daha fazla taahhüt edenler, daha fazla inisiyatif sahibi olanlar, en orijinal ilgi alanlarını geliştirenler için sürekli bir meydan okuma gibi görünüyor ama ... herkesi durdurun: bazı insanlar hiçbir şey yapmak istemiyor. Ve bu kesinlikle iyi.
Sonuçta, o kadar anormal bir durum ki, normal bir tepki verme şekli yok.Tek genel tepki, kurallara mutlak saygı olmalıdır:
Neden içimden bir şey yapmak gelmiyor?
Coronavirüs resmen dünyayı durdurdu. Ekonomi, sağlık, sosyallik, iş.
Her şey ne zaman patlayacağını bilmediğimiz bir balonun içine sıkıştı, kapandı, kilitlendi ve çoğu insan omuz silkip günlerini olabildiğince iyi geçirmeye çalışırsa, tam tersine yorgun ve halsiz hisseden insanlar var.
Her şeyden önce, bunun "normal" rutinimiz sırasında sahip olduğumuz alışkanlıklarla ilgisi yok. İşsiz olup olmadığımıza ya da karantina öncesi ne kadar yorulduğumuza bağlı değil.Belki akıllıca çalışıyorsun ve akşamları ofise gittiğin gibi yorgun hissediyorsun, neden salonda dans etmelisin?
Özetle, günlerinizi "üretken" bir şekilde doldurma ihtiyacı duymamanızın kesin ve kesin bir nedeni yoktur.Bu can sıkıntısı, yorgunluk, hüzün ya da her şeyin bir an önce bitip geri gelme arzusu olabilir. yakında. günlük hayata.
Ayrıca bakınız
Neden rahatsız hissediyorum?
Sorunun sizde olmadığını ve son günlerde yoğunlaşan hobi avcılığına ilgisizliğinizi açıklayan birkaç neden olduğunu bulduk.
Ama bu ruh halinizi değiştirmezse, başkalarına bağlı olabilir. Bu günlerde ekmek yetiştirirken görüntülü sohbetten yoga dersine giden insanlarla yaşıyorsanız ya da karantina döneminde sosyal ağlarda çokça vakit geçiriyorsanız, biraz rahatsız olmanız normal ama olmuyor. çok kritik. Herkese, hatta su şişeleriyle sağlıklı tarifler ve egzersizler yayınlayan arkadaşınıza saygı gösterin ve biri sizinle dalga geçtiğinde saygı talep edin. 