Soğuk algınlığı: Düşünmediğiniz tuhaf çareler!
Burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı veya her ikisi de olsa her zamanki soğuk algınlığı ilacını almaktan bıktınız.
Biraz hayal gücü ile bu DIY tedavilerini not almaya ve denemeye hazır mısınız?
1. Fümigasyon: büyükannenin soğuk algınlığı ilacı
Büyükannenin çareleri artık günlerini doldurdu. Gerçekten ikna oldun mu? Belki de okaliptüs, özellikle balzamik gibi uçucu yağlar ile fumigasyon yapmayı henüz denemediniz. Kaynayan bir tencereye dökmek için birkaç damlaya ihtiyacınız var, buharları solumak için başınıza bir havlu koyun ve işiniz bitti!
Ayrıca bakınız
Şişmiş gözler: nedenleri, belirtileri ve çareleri
2. Zencefil ve limonlu bitki çayı: Sadece hazımsızlığa değil, soğuk algınlığına da çare!
Zencefilin birçok özelliği var, artık biliyoruz, limon da öyle. Birlikte ne kadar süper güce sahip olabileceklerini hayal edin!
Zencefil, doğal bir iltihap önleyicidir ve burun ve boğazı hemen temizlemeye yardımcı olur. Birkaç yemek kaşığı rendelenmiş suda kaynatın ve her şeyi tatlandırmak için limon suyu ve neden olmasın bir tutam tarçın ekleyin. Limon ve zencefil bitki çayının sıcaklığı, içeriğindeki faydalı ve sağlıklı etki, soğuk algınlığına karşı tam bir şifa kaynağı olacak!
Kendinizi şımartmak istiyorsanız, kendinize biraz zencefilli şekerleme yapmayı deneyin...
3. Bal ve soğan şurubu: Öksürük ve soğuk algınlığı için en tuhaf çare!
Zaten titriyorsun, değil mi? Yine de öyle: soğan ve bal birlikte eski zamanlardan beri kullanılan soğuk algınlığınız için mükemmel (ancak tuhaf) bir çare olabilir.
Soğan ve balın öksürük semptomlarını azaltan ve bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü bir antibiyotik etkisi vardır. Bir soğanı soyup doğramayı deneyin, iki bardak su ile 15 dakika kaynatın, biraz dinlendirin ve iki çay kaşığı bal ve limon suyu ekleyin. Hangi sonuçları göreceksiniz!
4. Tıkanmış bir burnu önlemek ve onunla savaşmak için burun boşluklarının temizlenmesi
Burun pasajlarını temizlemek soğuk algınlığı için mükemmel bir çaredir ve sık sık yapılırsa onu önlemeye de yardımcı olur. Bunu yapmak için burnunuza tuzlu su sokmanız yeterlidir: eczanede fizyolojik çözümler bulabilirsiniz, ancak alternatif olarak yarım litre suya bir çay kaşığı tuz eritebilirsiniz.
Suyu buruna koymak için önce bir burun deliğine sonra diğerine püskürterek "lota" adı verilen özel bir kavanoz alın.
5. Ayak banyosu: Ayaklardan başlayan soğuk algınlığına çare
Ilık suyla yapılan bir ayak banyosu, soğuk algınlığını tedavi etmenize yardımcı olabilir. Bir kase alın, suyla doldurun ve içine nane veya okaliptüs esansiyel yağı dökün.
Ayaklarınızı en az çeyrek saat boyunca lavaboya daldırın, ardından daha önce soğuk suya batırılmış ve iyice sıkılmış çorapları giyin. Sonra bir çift kuru yün çorap daha ekleyin ve yatın. Ertesi sabah daha iyi olacak!
6. Bir başka tuhaf soğuk algınlığı ilacı: adaçayı gargarası
Bu ilaç özellikle boğaz problemleriniz varsa etkilidir. Gargara yapmak için bir bardak elma sirkesi, biraz adaçayı (kuru veya taze), bir çay kaşığı tuz alın. Bir bardak su kaynatın ve adaçayı demleyin, ardından infüzyonu boşaltın ve soğumaya bırakın.
Her şeyi elma sirkesi ile karıştırın ve bir hafta buzdolabında bir kavanozda saklayın. Ardından sonucu gargara yapmak için kullanın.
Son olarak, soğuk algınlığını önlemek ve tedavi etmek için beslenmenin çok önemli olduğunu unutmayın. İşte size yardımcı olabilecek faydalı ve detoksifiye edici özelliklere sahip bazı yiyecekler:
