ASMR: Artık onsuz yapamayacağınız zihinsel orgazm nedir?
ASMR nedir? Bu kelimenin anlamını bilmiyorsanız, muhtemelen "zihinsel orgazm" veya "beyin" kelimesini de duymamışsınızdır. Yine de "ASMR, gerçek bir meraklılar topluluğunu gizleyen ve hala belirli bir tür zevk arayışı olmasına rağmen, aslında seksle çok az ilgisi olan büyüyen bir fenomendir. Sizi yeterince ilgilendirdik. Bizimle kalın ve ASMR ve zihinsel orgazm hakkında bilinmesi gereken her şeyi öğrenin.
"ASMR" uygulaması internetle birlikte büyük bir yayılma buldu. Kendi kanalında ASMR videoları yayınlayan, gerçek zihinsel orgazmlara neden olan birçok youtuber var. şimdiye kadar en çok takip edilen ve sevilen:
ASMR nedir? Fenomenin anlamı ve yayılması
ASMR terimi, "Otonom duyusal meridyen tepkisi"nin kısaltmasıdır. Söylediğimiz gibi, bu hoş duyum, bir dizi farklı uyaran tarafından desteklenebilir, beyinsel, görsel, işitsel ve dokunsal. Biri tarafından kışkırtılmış ve pasif olarak acı çekilebilir.
ASMR kelimesi, çok hoş bir hissi, kafa derisinde, sırt boyunca veya omuzlarda belirli bir karıncalanma, çoğu durumda tam bir psiko-fiziksel rahatlama hissi, kişinin neredeyse baş ağrısına benzer bir uyuşukluk ile birlikte olduğunu belirtmek için kullanılır. uyku. Böyle bir duyumun varlığı henüz bilimsel bir kanıta sahip değildir, ancak bunu belirli sesleri, belirli bir sesi algılayarak veya buna neden olabilecek bir bireyin hareketlerini gözlemleyerek deneyimlediğini iddia eden birçok kişi vardır.
ASMR kelimesi, SteadyHealth forumunda "zihinsel orgazm" yaşadığını iddia eden birçok kişiye yanıt olarak Zarf Nomia takma adıyla tanınan Jennifer Allen tarafından 2010 yılında icat edildi. bu tipik cinsel deneyim, "özerk tepki" ise kişiden kişiye değişen tepkilerin çeşitliliğini ifade eder.Genellikle "ASMR çevrimiçi," kafada karıncalanma, "beyin karıncalanması" gibi diğer ifadeler kullanılır. , "omurgada karıncalanma", "beyin masajı" vb.
ASMR hareketinin öncüsü olarak kabul edilen ressam ve Amerikan televizyon kişiliği Bob Ross, sadece kendi sesinin ve tuvaldeki fırçaların gürültüsünün dinlendiği son derece rahatlatıcı videolar hazırlamıştır. Bunlar gibi işitsel, görsel veya diğer uyaranlar, teknik dilde "tetikleyiciler" olarak adlandırılır ve en farklı olanlar olabilir: bunlar "fısıldayan veya yumuşak konuşma (alçak ve alçak sesle konuşan) insanları dinlemekten, belirli uyaranlara kadar" arasında değişir. "belirli jestleri gözlemlemekten" gerçek "mimlere" tanık olmaya veya rol yapma oyunlarına kadar "titreyen" müzikler.
Otonom duyusal meridyen tepkisi fenomeni, en farklı medyada geniş tartışmalara yol açtı ve ortaya çıkması için, her zaman serebral orgazm ve cinsel zevk arasında bir tür bağlantıdır. Gerçekte, bu deneyimi deneyenler, bundan elde edilen zevkin daha çok "heyecan verici bir güçten daha fazla sakinleştirici olan aşırı bir rahatlama şekli" olduğunu söylüyorlar.
Zihinsel orgazm: Bunu başarmak gerçekten mümkün mü?
Bilimsel olarak zihinsel orgazmın varlığına dair kesin bir kanıt yoktur. ASMR üzerinde, denediğini söyleyenlerin ve denemeyenlerin beyinleri arasındaki farkı inceleyebilen rezonans ve manyetik stimülasyonların kullanıldığı spesifik araştırmalar henüz yapılmamıştır.
Ancak bu, ASMR'nin "etkisinin" daha sonra bilimsel olarak gösterilmesini engellemez. Yale Üniversitesi'nden Profesör Steven Novella, zevke verilen kontrol kaybına benzer duyusal bir tepki olabileceğini tahmin ederken, Sheffield Üniversitesi'nden Profesör Tom Stafford, fenomen çalışmasını keşfetmeye ve desteklemeye devam edilmesi gerektiğini söylüyor. araştırmanın bariz zorluğu: Öte yandan, beynimiz o kadar karmaşıktır ki, hiçbir olasılık göz ardı edilemez.
Bu arada, ASMR videolarını izlemek YouTube'da her geçen gün milyonlarca izlenme ile çoğalıyor, hiçbir şekilde zevk vermediklerine inanmak zor...
ASMR: uyumak ve rahatlamak için ses ve tetikleyici
Sadece youtuberların "Otonom duyusal meridyen tepkisine" adadıkları kanallarına günlük olarak yükledikleri videoları izleyerek, bu zihinsel zevki kışkırtmanın en yaygın yönteminin "fısıltı" olarak adlandırılan sesleri dinlemek olduğunu gözlemleyebiliriz. ). Bu videoların yaratıcıları, aslında, "hassas ve çok tatlı bir tonlamayla, kameraya bakarak veya - çoğu zaman değil - mikrofonlar veya ses kayıt ve amplifikasyon araçları kullanarak konuşuyorlar. ASMR'nin bir başka tipik sistemi de " rol- yaratıcının saç kesme veya psikoterapi seansı gibi jestleri simüle ettiği oyun.
Türün hayranları, ASMR sayesinde kaygı, panik atak ve uykusuzluk sorunlarını çözdüklerini iddia ediyor. ASMR şüphesiz derin bir rahatlama durumuna ulaşmaya yardımcı olur ve bu nedenle uykuyu kolaylaştırmak için uyumadan önce bu videoları izlemeniz önerilir. Genel olarak, ASMR tarafından garanti edilen fizyolojik etkiler çok hoş ve faydalıdır. Zihinsel orgazmı kendiniz deneyin ve size göre olup olmadığını öğrenin!
