Saçınızı nasıl beslersiniz: 5 süper etkili hareket!
Donuk, kuru ve kırılgan saçlar çeşitli faktörlerin sonucudur. Aslında saçlarımız mevsime ve yaşam ritmimize göre her gün sayısız "düşman"la yüzleşmek zorundadır. Kışın, cildi tahriş edebilecek ve yağlı hale getirebilecek yün şapkaların kullanımına ek olarak, kapalı ortamlardan kaynaklanan sis, nem, soğuk ve termal şok ile uğraşmak zorunda kalırsınız. Ancak yazın saçlar ter ve kavurucu güneşten zarar görür. Tüm bu nedenlerden dolayı, genellikle donuk, susuz görünürler ve onları beslemenin ve güçlendirmenin en iyi yolunu bulmak isteriz.
Bunu yapmak için karmaşık yapay tedavilere ihtiyacımız yok, ancak günlük önlemler ve doğal kaynaklı ürünlerle mükemmel bir sonuç elde edebiliriz. Bu 5 adımı takip ederek saçlarınıza bakım yapmak hiç bu kadar kolay görünmemiş olacak!
1. Akıllı yıkama
Yeterince dikkat edilmeyen bir "alışkanlık yıkamak"tır. Saçınızı yıkamak aslında beslenmesi ve görünümü için çok önemli olan özel bir bakım gerektirir. Her şeyden önce çok sık yıkamamaya çalışın çünkü saçı güçlendirmek yerine saçı çok sık yıkamayın. saçı zayıflatma ve kurutma ve zayıflatma riskiniz vardır.Ayrıca, saçınızı yıkarken şampuanla başlayın ve ilk olarak kir ve sebumun daha fazla birikme eğiliminde olduğu cilde konsantre olun. ense, sürtünme olmadan İki yıkamaya veya yüksek dozda ürüne gerek yok: saçın hacmine ve uzunluğuna bağlı olarak mütevazı bir miktar yeterlidir.
Son olarak, sadece uzunluklara uygulayarak saç kremi ile ilgilenin. Ürünü avucunuzun içine dökün ve saç derisi onları beslemeye yetecek kadar yağ ürettiğinden kök bölgesinden kaçınarak yayın. Birkaç dakika bekletin ve saçınızın dağılmaması için geniş dişli tahta bir tarakla açın. Saç kremini dikkatlice durulayın ve saçınızdaki tüm kalıntıları temizleyin. Herhangi bir kalıntı saçınızın ağır ve yağlı görünmesine neden olabilir.
2. Ürün seçimine dikkat edin!
Tıpkı yıkama gibi, doğru ürünleri tercih etmek de saç beslenmesinde önemli bir rol oynar. Saçınızın donuk ve kırılgan olduğunu görüyorsanız, en iyi seçeneğiniz Garnier'in Fructis Hair Food serisindeki şampuan ve saç kremi kombinasyonlarından birini kullanmaktır. Besin açısından zengin formülleri ile en çok hasar görmüş ve bakıma muhtaç olanları besleyebilir, onarabilir, yumuşatabilir veya nemlendirebilir. Bütün bunlar doğal bir yöntemden vazgeçmeden: Aslında, her Fructis Hair Food ürünü, saça doğal bir dokunuş için %98 doğal kaynaklı bileşenlere sahiptir ve silikon içermez. Optimum etkiyi elde etmek için, hassas köpüğü ile saçı ağırlaştırmadan temizleyen ve besleyen şampuan ile besleyen, dolaşıklığı hemen çözen ve hızlı durulama sağlayan saç kreminin kombine etkisini kullanmakta fayda var.
Fructis Hair Food serisi, saçınızı en iyi şekilde beslemek için saç tipine göre ayrılmaktadır:
- Kuru saçlar için besleyici muz: Meyvenin besleyici özelliği sayesinde kuru saçları olanlar için idealdir.Şampuan ve saç kremi kombinasyonu ile saçlar anında %52 oranında ağırlaşmadan daha fazla beslenecektir.
- Normal saçlar için nemlendirici aloe: Nemlendirici ve besleyici özellikleri sayesinde, Hair Food Aloe Vera çeşidi saçı 4 kat daha parlak hale getirerek yumuşaklık artışı ve taze ve çiçeksi bir koku verir.
- Yıpranmış saçlar için Papaya onarıcı: Papaya bazlı bu formül, %99 daha az kırık saç ile parlak ve sağlıklı görünen saçları besler, onarır ve canlandırır.
- Kıvırcık ve asi saçlar için pürüzsüzleştirici macadamia: Macadamia yağı olağanüstü besleyici özellikleriyle bilinir.En asi saçlara bile yumuşaklık ve nemlendirme sağlar, böylece ağırlaşmadan daha pürüzsüz görünür ve 24 saate kadar kabarma önleyici etki sağlar. .
Fructis Hair Food serisinin vegan* ve %98 doğal kökenli formülü, etkinlik açısından herhangi bir ödün vermeden mükemmeldir. Saçlar, her zaman Garnier'in hedeflerinden biri olan çevreye tam saygı duyarak en iyi malzemelerle beslenir.Aslında şirket, yıllardır hayvanlar üzerinde test yapılmayan bir dünyaya kendini adamıştır ve bugün her zamankinden daha fazla bu amacı benimsiyor. . plastik israfına karşı, gezegenin kaynaklarının tüketimini azaltmaya çalışarak: ambalajlar tamamen geri dönüştürülebilir ve %50 geri dönüştürülmüş plastikten yapılmıştır.
* Vegan formülü: hayvansal kaynaklı içerik veya türevler içermez.
3. Kendin yap paketi
Garnier'in Fructis Hair Food serisindeki ürünler gibi en iyi ürünleri kullanmanın yanı sıra ayda bir veya iki kez saçı beslemek için doğal bir paket yapmak iyi bir alışkanlıktır.Hazırlanmaya uygun birçok DIY tarifi vardır. evde birkaç basit adımda En etkili olanlardan biri, saçı nemlendiren ve elastikiyet ve direncin korunmasına yardımcı olan yağ asitleri bakımından zengin keten tohumu yağıdır. Bu paketi yapmak için, sadece özel bir mağazada bulunan yağa ihtiyacınız var, ancak isterseniz etkinliğini artırmak için bir yumurta sarısı da ekleyebilirsiniz.Saçları nemlendirin ve merhemi sadece uzunluklarına uygulayın, köklerden ve sevimlilikten kaçının. , çünkü onları ağırlaştırabilir. Yarım saat kadar saçınızı bir filme sararak bekletin.Sonunda saçınızı dikkatlice yıkayın ve durulayın.
Günlük hayatın koşuşturmacasında evde gerekli doğal paketlere sahip olmanın her zaman kolay olmadığını biliyoruz.Bu durumda silikonsuz ve %98 doğal kaynaklı Fructis Hair Food maskelerine başvurabilirsiniz.Uygulamanız yeterli olacaktır. boylarına bir doğru miktarda ürün, birkaç saat şeffaf kağıda sarın ve durulayın. Ayrıca bu tedavi durulama yapılmadan da yapılabilir. Saçınıza ve çevreye tam saygıyla garantili beslenme!
4. Kurumaya dikkat edin
Her zaman uymanız gereken bir kural, saçınızı nasıl kurutacağınızdır. Aslında saçı kırılgan ve mat yapan sadece dış etkenler değil, aynı zamanda yanlış bir kurutma yöntemidir. İlk olarak, yıkamayı bitirdikten sonra saçınızı çok sert bir şekilde ovmayın ve havluyla sıkmayın. Bunun yerine, fazla suyu çıkarmaya özen göstererek nazikçe kurulayın.Ardından kurutmaya geçin: Saç kurutma makinesini çok yüksek sıcaklıklarda kullanmaktan kaçının, bunun yerine düşük veya ılık olanları tercih edin. Her zaman sıcak jet ile saç arasında 10 santimetreye eşit doğru mesafeyi koruyun. Bunu yaparak, uzunlukları fazla kurutma ve onlara donuk, donuk bir görünüm verme riskini taşımazsınız. Son olarak, belirli bir saç modeli için gerekli olmadıkça, düzleştiricilere veya maşalara başvurmadan saçları doğal olarak baş aşağı veya kıvırcık olanlar için difüzör ile kurutun.
5. "Biz ne yersek oyuz"
Feuerbach zaten şöyle demişti: "Biz ne yiyorsak oyuz". Böylece bazı gıdalar bile saçınızı beslemek, sağlıklı ve yumuşak görünen bir saça sahip olmak için müttefik olabilir. Besleyici özellikleri bakımından zengin besinler arasında, cildi güçlendiren, saçı daha sağlıklı ve dirençli hale getiren kuru meyve, somon ve baklagiller veya yumurta gibi Omega 3 bakımından zengin olanlar bulunur. Açıkçası havuç ve biber gibi sebzelerde veya portakal, mandalina ve domates gibi meyvelerde sıkıntı yok.
Genel olarak, doğru bir yaşam tarzı, saçın görünümüyle ilgili sonuçları hemen gösterecektir. Sağlıklı beslenmenin yanı sıra sigaradan muafiyetin de büyük etkisi vardır. Aslında, sigara içmenin saçı zayıflattığı ve kuruttuğu, saç dökülmesini öngördüğü ve teşvik ettiği gösterilmiştir.
