İçinizdeki gücü besleyin: Titty ve Flavia ile röportaj
Kadınlar güçlü varlıklardır ve bu bir gerçektir. Ama kadınların içsel gücünü, günlük hayatın inanılmaz makinelerini besleyen nedir? Alfemminile, etkili ama aynı zamanda günlük yaşamda köklü kadınların görüşlerini almak için, SpecialK ile birlikte içsel gücün ne anlama geldiğini öğrenmek için bir dizi röportaj gerçekleştirdi: bu makalede Titty & Flavia ile röportaj yapıyoruz, ev ekonomisi uzmanları ya da daha doğrusu, evin gerçek Kraliçeleri!
Özel K tarafından görevlendirilen küresel araştırma, 6 ülkeden 21 ila 55 yaşları arasında 6.000 kadını içeriyordu ve amacı, tam olarak, görüşülen kişilere göre, çok boyutlu varlığı ve dinamizmi ile karakterize edilen ve kadınlara yardım eden içsel gücü olan içsel güce sahipti. günlük yaşamla yüzleşmek ve günlük zorlukların üstesinden gelmek.
Ve binlerce ev ekonomisi çözümü içeren blog House Solutions'ın son derece başarılı blog yazarlarının yanı sıra, Titty ve Flavia'nın, birkaç yıllık yaşam arkadaşlarının ve profesyonel ortaklarınkinden daha iyi bir fikir ne olabilir?
1. İç gücünüz nelerden oluşuyor? Buna ne anlam yüklüyorsunuz?
Flavia: Bizim için içsel güç, küçük acil durumlardan daha büyük sorunlara kadar günlük yaşamla yüzleşmemize yardımcı olan ve şekillenen hayati enerjilerimizin sentezidir. Kişiden kişiye değişir, ancak temel bir unsur olarak kalır.
Bize göre içsel güç çok önemlidir çünkü yaşam içimizde yaratılmıştır. Karşılaştırma yapmak istemek her doğum gibidir, her kadının hayatındaki en önemli anlardan biridir.
2. İçsel gücünüzü nasıl oluşturdunuz ve bu günlük yaşamınızda nasıl ortaya çıkıyor?
meme: Kişisel olarak kendimizle, dürüst, derin ve otantik bir temas bulmaya çalıştık ve bundan yola çıkarak günlük hayatımızda da faydalı olan bir içsel dinginlik bulduk.
Sağlam olduğunuzda, her şey daha iyi çalışır. Ve daha da iyi çünkü ikimiz varız ve bizi destekleyerek içsel gücü besleriz.
Örneğin, esas olarak yeni fikirler, yeni projeler ve stiller ile uğraşıyorum, iç gücüm bana bunu yapabilmek için doğru itici gücü vermeseydi, düşündüklerimi bu kadar inançla sürdüremez ve Flavia ile daha iyi işbirliği yapamazdım.
3. Özel K anketine göre, kadınlar için iç güç, mutluluk kadar önemlidir. Estetik güzellik ise değerini yitiriyor gibi görünüyor. Kadınların %92'si iç gücün daha önemli olduğunu düşünürken, %51'i dış güzelliğin daha önemli olduğunu düşünüyor. Ne düşünüyorsun? İçsel gücün mutluluk kadar önemli olduğuna inanıyor musunuz?
Flavia: İçsel güç, kişinin mutluluğu için çok önemlidir. Kişinin iç dengesinden ve duygusal istikrarından yola çıkarak, istediklerimizi elde etmek ve böylece mutluluğa yaklaşmak daha kolaydır.
Kendimizle temas kurmadan ve içsel gücümüzü serbest bırakmadan mutlu olamayız.
İçimde, varoluş biçimimin ayrılmaz bir parçası olan bir mutluluk hali var. İçsel gücümün anahtarı olan bu halimi, çocukluğumda yaşadıklarıma, ailemin bana her zaman aktardığı özgüven ve uyum değerleriyle nasıl büyüdüğüme borçluyum.
4. Bir diğer önemli bulgu ise, görüşülen kadınların %77'sinin içsel güce sahip olduklarının farkında olmaları ancak bunları nasıl kullanacaklarını bilmemeleri ve her iki kadından birinin iç güçlerini diledikleri gibi dile getiremediklerine inanmalarıdır. Deneyiminiz nedir? İçsel gücünüz hakkında nasıl bir farkındalığa sahipsiniz ve bunun hayatınızdaki rolü nedir? İçsel gücünüzü serbest bırakmak için hangi kolu kullanıyorsunuz?
meme: Aile, işimiz, tüm geçmiş yaşam, her günün zorluklarıyla doğru enerjiyle ve aynı zamanda neşeyle yüzleşmemize izin veren içsel gücün sonucudur.
Sürekli fikirlere sahip olmaktan ve bunları yaratıcılık ve özgünlükle eylemlere dönüştürmekten içsel gücü alıyoruz. Bizim için içsel güç aynı zamanda her türlü soruna her zaman nasıl bir çözüm bulacağımızı bilmek anlamına gelir.
İç gücü serbest bırakmanın anahtarı iyi bir ruh halidir. En zor anlarda yıkılmamaya çalışırız ve her şeye gülümseyerek bakarız. Zorluklara rağmen güneşin her zaman parlayabileceğini ve bunun ısındığını, her şeyi en iyi şekilde çözmek için içsel gücü ve fikirleri serbest bırakmamıza yardımcı olduğunu düşünmeyi seviyoruz!
İyi bir ruh halimi korudum, her zaman hayata ve dinamiklerine inandım, içsel gücüm sayesinde bir fırsat olarak değerlendirdiğim önemli aile sağlığı koşullarıyla uğraşmak zorunda kalsam bile.
Flavia: içsel gücüm ve mutluluk duygum bocalarken, kendimi doğaya kaptırmak, tempomu yavaşlatmak, yalnız olmak bana kendimi yeniden keşfetme enerjisi veriyor.
5. Görüşülen kadınların %63'ü için yemek, kadınlara güç veren önemli bir unsurdur, özellikle kahvaltı %64'ü günü daha iyi geçirmek için tüm zihinsel ve fiziksel gücü sağlayabilmektedir ve %66'sı için sağlıklı ve besleyici bir beslenme yardımcı olmaktadır. daha iyi hissediyorsun. Her gün zihinsel ve fiziksel gücünüzü beslemede yemek ve kahvaltı sizin için nasıl bir rol oynuyor?
meme: Bizim için hayattaki en büyük zevklerden biri olan yemek, her zaman iyi bir mizah anını temsil eder. Sağlıklı ve sizin için iyi olduğu sürece iyi yemekle ilgileniyoruz.
Kahvaltı günün büyük bir gücüdür, yaratıcılığımızı ve problem çözme yeteneğimizi besleyen doğru enerjiyi bize vermek bizim için çok önemlidir. Lezzetli ve iyi tahıllar içeren bir kahvaltı yapmadan güne asla başlayamayız.
Bunu ailelerimizle birlikte yapıyoruz ve masada oturup günle yüzleşmeye, birbirimize destek olarak ve bir gülümsemenin gücüyle hazırlandığımız önemli bir an!
Kahvaltı, ailem ve çoğu zaman arkadaşlarımın misafirleri ile birlikte, sağlıklı, hoş ve iyi sunulmuş yiyeceklerin yardımıyla, bana her zorluğu en iyi şekilde karşılama gücü veren günümün güzel ruh halini oluşturduğum andır!
Flavia: Kahve kokusu, tek başıma, pencereler açıkken kahvaltımın tadını çıkarmak için yarım saat erken kalkabilmek, herkesin farklı yediği her şeyi soframı kurmanın sevinci ve yine de bir dakikanın tadını çıkarabilmek. ben, bana gerçekten günle yüzleşme gücü veriyor!
Giorgia Surina ve Karen P. tarafından yapılan anketin yanıtlarını öğrenin!
