Bronzluğunuzu nasıl korursunuz: Soyulmadan daha uzun süre dayanması için 10 ipucu
Bunca çabadan sonra nihayet "mükemmel bronzluğa" ulaştık mı ve şimdi denizden döndüğümüze göre birkaç gün içinde kaybolma riskiyle karşı karşıya mıyız? dönüşte sınırlı yaşam, özellikle yüzünde.Ama endişelenme: Daha uzun süre dayanması ve şehirde bile parlak ve altın bir cilt sergilemek için çareler ve püf noktaları var.
İşte bronzluğunuzu daha uzun süre korumanıza ve soyulmamanıza yardımcı olacak 10 ipucu.
Ayrıca bakınız
Dişlerinizi nasıl beyaz tutabilirsiniz?
1- Beslenmeye dikkat edin
Daha hızlı ve daha iyi bronzlaşmak için maruz kalmadan önce meyve (havuç ve kayısı gibi melanini uyarmak için) doldurmak ve bol su içmek ne kadar önemliyse, onu daha uzun süre tutmak için de aynı özeni göstermek gerekir. özenle elde edilen bronzluk ve cilt kuruluğu, çatlama ve göze hoş gelmeyen soyulmalardan kaçının.Bu amaçla sarı-turuncu meyve ve sebzeleri, antioksidan kırmızı meyveleri, B ve E vitamini yönünden zengin kuru meyve ve zeytinyağını eksik etmeyin. Besinler vücut için iyi olmasının yanı sıra cildin güzel ve nemli kalmasına yardımcı olur.
Ve elbette, vücuda "derin bir hidrasyon" sağlamak için çok fazla su içmeyi (günde en az bir buçuk litre) unutmamalıyız. Su, çay, infüzyon veya santrifüj arasında seçim yapabilirsiniz. Kısacası, iyi Masadaki alışkanlıklar, mükemmel bir bronzluğa ulaşmak ve onu olabildiğince geç kaybetmek, cildi yumuşak ve nemli tutmak için olmazsa olmaz noktalardan biridir.
2 - Uzun süreli sıcak banyolara hayır, bir duş seçin!
Derinin sıcak su ile uzun süreli teması, pul pul dökülmeyi teşvik eder.Ilık suyla duş almak, cildin sıkı ve elastik kalmasına yardımcı olur.
3- Ovalamayın, cildi aşırı strese sokmamak için okşamak daha iyidir.
Duştan çıktığınızda, cildi çok fazla strese sokmamak ve renk kaybını kolaylaştırmak için ovmak yerine bir havluyla ovalamaya çalışın.
4 - Alkol bazlı ürünlere hayır: uçucu yağları seçin
Örneğin parfüm gibi cildi kurutma ve soyulmayı hızlandırma riski taşıyan alkol bazlı ürünlerin kullanımından kaçınmaya çalışın. Nemlendirmeyi değiştirmeden kokulu sular ve uçucu yağlar içeren kremler kullanmak daha iyidir.
5 - Fırçalamak için evet ama doğru olanı seçin!
Hassas ama gerekli. Cildin rengini bozacağından korkmayın, sadece her durumda gidecek olan ölü hücreleri yok eder. Aradaki fark, onları eşit bir şekilde ortadan kaldırması ve aksi takdirde solacak olan rengi canlı tutmaya yardımcı olmasıdır. Tek önlem: Çok agresif olmayan bir ovma seçin ve aşırı derecede ovalamayın. Ardından, iyi bir nemlendirici, cildinizi aşırı derecede strese sokmadan her şeyi tamamlayacaktır.
6 - "Makyaj" ile nemlendirme
Nemlendiriciye alternatif olarak, düşük yüzdelerde kendi kendine bronzlaşan maddeler veya melanini uyaran tirozin içeren bronzluğu uzatan özel ürünler kullanın. Bazı formülasyonlar yavaş yavaş doğal bir etki ile bronzlaşır ve bu nedenle cildi korurken, diğerleri dikkatli ve eşit bir şekilde yayıldığı sürece şehvetli bir bronzluk verir.
7 - Hafif temizleyiciler kullanın
Tatilden döndüğünüzde, hidro-lipid filmine zarar vermeyen "tatlı" duş banyolarını kullanın. Sabun içermeyen temizleme bazları veya yağ açısından zengin temizleyiciler ve nemlendiriciler arasından seçim yapabilirsiniz. Ara sıra içine biraz siyah çay koyacağınız ılık suda banyo yapın; cildi canlandırır!
8 - Yağları karıştırın
Cildi derinlemesine nemlendirmek ve yumuşak tutmak için değerli olan zeytinyağı ve avokado yağı eşit oranlarda karıştırılıp tamamen emilene kadar cilde sürülebilir.Avokado yağı avokado yağı, soya ve fındık ile de karıştırılabilir.
9 - Klimaya hayır: bronzlaşmanın ilk düşmanı
Bu kadar ferahlık veren klima, bronzlaşmanın ilk düşmanıdır. Aslında, ilk tabakayı, yani renkli olanı etkileyerek cildi kurutmaya meyillidir. Uzun süre bronzlaşmak istiyorsanız bunu kötüye kullanmamaya çalışın.
10 - Kendinizi güneşe bırakın
Fethedilen rengi korumak için yazın son kalıntılarından ve son sıcak ışınlarından yararlanın; öğle yemeği molası sırasında veya hafta sonu. Güneşte, parkta ya da terasta geçirilen yirmi dakika bile bronzluğun süresini düzeltmeye ve uzatmaya yetiyor.
